Pollo alla parmigiana

Parmesan Chicken potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 1. Una porzione contiene 243 calorie, 39g di proteine, e 8g di grasso. Per $1.89 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi un pizzico di pepe, origano, brodo di pollo meno sodio e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Facile parmigiano dita di pollo e parmigiano pollo avvolge, Chicken Chasseur (Pollo alla Cacciatora) con Polenta cremosa con Gruyère e Parmigiano, e Pollo Parmigiano.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 40

Attrezzatura che userete

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Spennellare la metà del petto di pollo con olio d'oliva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

Bistecche Di Manzo

Unire il formaggio e i successivi 4 ingredienti (formaggio con pepe) in una piccola ciotola e cospargere la miscela di formaggio su entrambi i lati del pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Mettere il pollo in un piatto poco profondo rivestito con spray da cucina e versare il brodo sul pollo. Coprire e cuocere a 400 per 40 minuti o fino al termine.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo