Pollo alla Milanese con Insalata di rucola

Pollo alla Milanese con Insalata di rucola
Pollo alla milanese con insalata di rucola potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 537 calorie, 46g di proteine, e 22 g di grasso. Questa ricetta senza latticini serve 4 e costa $2.58 per porzione. 24 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Una miscela di farina, olio d'oliva, sale grosso e pepe macinato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare la farina si potrebbe seguire questo corso principale con il Crostata di mele con salsa al caramello come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 89%. Questo punteggio è impressionante. Ricette simili sono Pollo alla Milanese con Insalata di rucola, Pollo alla Milanese con Insalata di rucola, e Milanese di vitello con Insalata di rucola.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 425 gradi. Su una teglia bordata, gettare il pangrattato e l'olio fino a quando ben combinati; stendere su un foglio. Cuocere, lanciando una volta, fino a doratura, 6-8 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati
Da 20 A 25 Foglie Intere Di SpinaciDa 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Un Pizzico Di Peperoncino In FiocchiUn Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
2
Trasferire in una ciotola media.
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
3
Mettere la farina e le uova in ciotole separate; aggiustare di sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca
Prugne Cotte O Altra FruttaPrugne Cotte O Altra Frutta
Olio Per Friggere, Preferibilmente Di CanolaOlio Per Friggere, Preferibilmente Di Canola
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
4
Posizionare un rack su un'altra teglia bordata.
Attrezzatura che userete
Un Pizzico Di Peperoncino In FiocchiUn Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute34
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