Pollo alla griglia con condimento al basilico

Pollo alla griglia con condimento al basilico
Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini, paleolitico, e primal piatto principale? Il pollo alla griglia con condimento al basilico potrebbe essere una ricetta straordinaria da provare. Questa ricetta serve 6 e costa $1,54 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 31g di proteine, 25g di grasso, e un totale di 362 calorie. Questa ricetta dal ciborete richiede succo di limone, pepe, spicchio d'aglio e pelle-sulle cosce di pollo. 35 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Sarà un successo per il tuo Il quattro luglio evento. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 6 minuti. Con un cucchiaio punteggio di 59%, questo piatto è solido. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Zucchine grigliate con condimento al latticello e Basilico, Spicchi di iceberg alla griglia con condimento al latticello e basilico, e Insalata romana alla griglia con condimento cremoso di avocado e basilico.

Istruzione

1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Sbatti 1/3 tazza di olio, 3 cucchiai di succo di limone, semi di finocchio, 3/4 cucchiaino di sale e 1/2 cucchiaino di pepe in un sacchetto di plastica rivendibile.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pangrattato, Un Paio Di ManciatePangrattato, Un Paio Di Manciate
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
Tagliare A Strisce Da 1/2 PolliceTagliare A Strisce Da 1/2 Pollice
1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese
3
Aggiungere il pollo e sigillare la borsa. Massaggiare la marinata nel pollo. Refrigerare almeno 30 minuti e fino a 1 giorno, girando il pollo di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
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Nel frattempo, frullare il basilico, l'aglio, la buccia di limone, rimanendo 1/4 di tazza di succo di limone, 3/4 cucchiaino di sale e 1/2 cucchiaino di pepe in un frullatore fino a che liscio. Mescolare gradualmente il restante 1/3 di tazza di olio. Condire la salsa di basilico, a piacere, con più sale e pepe, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
Pere Bartlett O D'AnjouPere Bartlett O D'Anjou
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
5
Preparare il barbecue a fuoco medio - alto o preriscaldare una padella a fuoco medio-alto.
Attrezzatura che userete
1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre
6
Rimuovere il pollo dalla marinata. Scartare la marinata. Grigliare il pollo fino a cottura, circa 8 minuti per lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
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Trasferire il pollo nei piatti da portata, condire con la salsa al basilico e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 6 m.
Serving6
Punteggio di salute8
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