Pollo alla griglia con condimento al basilico

Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova il pollo alla griglia con il condimento al basilico. Una porzione di questo piatto contiene circa 24g di proteine, 27 g di grasso, e un totale di 347 calorie. Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta serve 6 e costi $1.6 per porzione. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. Questa ricetta dal cibola rete ha 7 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 55 minuti. Vai al negozio e prendi succo di limone, olio d'oliva, semi di finocchio e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 56%, che è solido. Provare Pollo alla griglia con condimento al basilico, Zucchine grigliate con condimento al latticello e Basilico, e Zeppe Iceberg alla griglia con latticello-Condimento al basilico per ricette simili.
Istruzione
Sbattere 1/3 tazza di olio, 3 cucchiai di succo di limone, semi di finocchio, 3/4 cucchiaino di sale e 1/2 cucchiaino di pepe in un sacchetto di plastica richiudibile resistente.
Aggiungere il pollo e sigillare il sacchetto. Massaggiare la marinata nel pollo. Refrigerare almeno 30 minuti e fino a 1 giorno, girando il pollo di tanto in tanto.
Nel frattempo, frullare il basilico, l'aglio, la scorza di limone, rimanendo 1/4 tazza di succo di limone, 3/4 cucchiaino di sale, e 1/2 cucchiaino di pepe in un frullatore fino a che liscio. Mescolare gradualmente l'olio rimanente 1/3 di tazza. Condire la salsa al basilico, a piacere, con più sale e pepe, se lo si desidera.
Preparare il barbecue a fuoco medio-alto o preriscaldare una teglia a fuoco medio-alto. Grigliare il pollo fino a quando appena cotto attraverso, circa 5 minuti per lato.
Trasferire il pollo in piatti.
Condire con la salsa di basilico e servire.