Pollo all'arancia a cottura lenta
Il pollo arancione a fornello lento è un senza latticini piatto principale. Per 72 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 199 calorie, 21 g di proteine, e 4g di grasso. Questa ricetta serve 8. 53 persone hanno fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 3 ore e 20 minuti. Vai al negozio e prendi cosce di pollo, marmellata di arance, salsa di soia e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il gingerroot si potrebbe seguire questo corso principale con il Morsi di biscotto di pan di zenzero (ricetta senza glutine*) come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 49%. Questo punteggio è solido. Provare Pollo arancione fornello lento, Petti di pollo arancione fornello lento, e Pollo all'arancia a cottura lenta con patate per ricette simili.
Istruzione
Mescolare la salsa barbecue e la farina in una piccola ciotola con il filo frusta fino a quando ben amalgamato.
Aggiungere tutti gli altri ingredienti tranne il pollo; mescolare bene.
Versare la miscela di salsa in modo uniforme sopra il pollo in fornello lento. (Non mescolare.) Coprire con coperchio.
Cuocere a FUOCO basso per 3-5 ore.
Servire il pollo condito con la salsa.