Pollo al Mojito e Asparagi Arrostiti con Mandorle

Name: Pollo al Mojito e Asparagi Arrostiti con Mandorle
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 907 peperoncino habanero grappoli asparagi; 454 peperoncino habanero cut-up senza pelle disossati petti di pollo; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile couscous, cotto secondo le istruzioni sulla confezione; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di menta fresca tritate; 2 spicchio aglio tritato; 4 un po' di zucchine tritate Sale e pepe nero macinato fresco; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile succo di lime fresco; 1 Oreo ripieni doppi scorza di lime finemente grattugiata; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) bistecche di manzo; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile miele di agrumi; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mandorle scheggiate; 1 cp. parmigiano grattugiato 1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Mojito pollo e asparagi arrostiti con mandorle una prova. Questa ricetta serve 4. Per $4.43 per porzione, questa ricetta copertine 33% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 376 calorie, 33g di proteine, e 9g di grasso per porzione. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Pasqua. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Se hai sale e pepe macinato, cipolla, foglie di menta e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 76%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Asparagi Arrostiti con Mandorle e Asiago, Asparagi Arrostiti con Mandorle e Asiago, e Asparagi Arrostiti e Mandarini con Mandorle Tostate.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 400 gradi F

Attrezzatura che userete

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Rivestire una grande teglia con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro, Tagliato In Otto Spicchi

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Disporre gli asparagi sulla teglia e spruzzare con spray da cucina. Condire con sale e pepe nero. Arrosto 10 minuti. Top gli asparagi con le mandorle e arrostire altri 5 minuti, fino a quando la forchetta è tenera e le mandorle sono dorate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Pomodoro, Tagliato In Otto Spicchi

8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini

2 Confezioni (2 Once Ciascuna) Di Mandorle Tritate

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Togliere dal forno e mettere da parte.

Attrezzatura che userete

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Nel frattempo, scaldare l'olio in una grande padella a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere la cipolla, l'aglio e lo zucchero e cuocere 3 minuti, fino a quando morbido mescolando con un cucchiaio di legno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio Goya®

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Noci, Macinate Grossolanamente

Aggiungere il pollo e soffriggere 3 a 5 minuti, fino a doratura su tutti i lati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Aggiungere il succo di lime e con attenzione, fuori dal fuoco, aggiungere il rum. Tornare al fuoco e aggiungere la scorza di lime, sale, pepe e portare a fuoco lento. Cuocere a fuoco lento per 3 minuti, fino a quando il pollo è cotto attraverso, circa 12 a 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Avocado Hass Leggermente Schiacciato