Pollo al limone alla griglia

Name: Pollo al limone alla griglia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 spicchi daglio, tritati; 1 (1-da-1-pollice) zenzero, tritato; 1 Oreo ripieni doppi cumino macinato; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) grandi o zucchine, squartate nel senso della lunghezza e tagliate a pezzi da 1/2 pollice; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile NAKANO Aceto di riso condito Aglio originale o arrostito; 680 peperoncino habanero cosce o petti di pollo disossati e senza pelle; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt magro al limone; 4 gamberetti e venati Spiedini (se di legno, immergere in acqua calda per 15 minuti)

Pollo al limone alla griglia potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e primordiale ha 244 calorie, 35g di proteine, e 8g di grasso per porzione. Per $1.88 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di spezie per torta di zucca, zenzero, cumino macinato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare la spezia torta di zucca si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di zucca Crema di spezie Focaccine come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 53%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Spiedies pollo (limone e alle erbe-marinato alla griglia panini di pollo), Pollo al limone alla griglia, e Pollo al limone alla griglia.

Istruzione

Bricchette di carbone leggero o preriscaldare il broiler. In una grande ciotola non reattiva, unire yogurt, aceto di riso, zenzero, aglio, cumino, spezie torta, 1/2 cucchiaino di sale e 1/4 cucchiaino di pepe; mettere da parte. Pound pollo a spessore di 1/2 pollici; tagliare a strisce larghe 1 1/2 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazze Di Salsa Di Prugne

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante

Ciliegie Candite Aggiuntive

Aggiungere il pollo alla miscela di yogurt; toss a cappotto. Coprire; conservare in frigorifero almeno 20 minuti o fino a 24 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

Filetto di pollo su spiedini; cucchiaio marinata su entrambi i lati del pollo. Scartare qualsiasi marinata rimanente. Grill o pollo alla griglia fino a quando non è più rosa al centro, circa 3 a 4 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti