Pollo al curry birmano con lenticchie gialle (Kalapei Kyetharhin)

Name: Pollo al curry birmano con lenticchie gialle (Kalapei Kyetharhin)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 3 grasso di maiale; 1 cp. parmigiano grattugiato 8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero; 651 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo senza grassi e meno sodio; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) chiodi di garofano macinati; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) cumino macinato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) noce moscata macinata; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) curcuma macinata; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lenticchie gialle essiccate; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 680 peperoncino habanero cosce di pollo senza pelle e disossate, tagliate a pezzetti; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) paprika dolce

Pollo al curry birmano con lenticchie gialle (Kalapei Kyetharhin) potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 348 calorie, 35g di proteine, e 8g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6 e costa $1,54 per porzione. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi la noce moscata macinata, l'olio di canolan, la cipolla e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare i chiodi di garofano di terra si potrebbe seguire questo corso principale con il Pane di zucca come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto indiano. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Curry giallo Lenticchie e Halloumi, Panthay Khauk-swe (stile birmano ?Pollo? e Noodle Curry), e Curry di manzo birmano.

Istruzione

Mettere le lenticchie in una grande casseruola; coprire con acqua a 2 pollici sopra le lenticchie. Portare a ebollizione a fuoco medio-alto; coprire, ridurre il calore, e fate sobbollire 25 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lenticchia

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Scolare e mettere da parte.

Unire il cumino e i successivi 5 ingredienti (attraverso i chiodi di garofano) in un grande sacchetto di plastica con zip.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 3/4 Tazze Di Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Attrezzatura che userete

3 Tazze (6 Once) Di Cipolle Fritte Francesi French's® Original O Cheddar

Aggiungere il pollo; sigillare e agitare per rivestire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

Scaldare l'olio in un grande forno olandese a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso

Aggiungere la cipolla; soffriggere 3 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Aggiungere il composto; soffriggere 4 minuti. Mescolare in brodo, raschiando padella per allentare i bit dorati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere le lenticchie e le foglie di alloro; coprire e cuocere a fuoco lento 30 minuti. Scoprire e cuocere a fuoco lento 10 minuti. Eliminare le foglie di alloro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grasso Di Maiale

Lenticchia

Attrezzatura

Orzo Perlato Bianco

3 Tazze (6 Once) Di Cipolle Fritte Francesi French's® Original O Cheddar

4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Ingrediente

Serving:

grasso di maiale 1cp. parmigiano grattugiato

8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero 6511 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

brodo di pollo senza grassi e meno sodio 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

chiodi di garofano macinati 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

cumino macinato 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

noce moscata macinata 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

curcuma macinata 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

lenticchie gialle essiccate 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tritata 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

1/2 tazza di vino Marsala dolce 680peperoncino habanero

cosce di pollo senza pelle e disossate, tagliate a pezzetti 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

paprika dolce

Vino consigliato: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Frizzante

Gruener Veltliner, Riesling, e spumante rosé sono grandi scelte per indiano. Il miglior vino per il cibo indiano sarà a seconda del piatto, naturalmente, ma queste scelte possono essere serviti refrigerati e hanno un po ' di dolcezza per completare la speziatura e sapori complessi di una grande varietà di piatti tradizionali. Il Bergh Gruner Veltliner con un 5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 16 dollari a bottiglia.

Bergh Gruner Veltliner

Giallo chiaro con riflessi verdi cangianti, note erbacee fini al naso, mela verde e melone al miele con un pizzico di agrumi, fresco e invitante al palato. Succoso come il frutto di pomacee croccante, struttura acida vivace, pepe giocoso con spinta. Piccante e minerale.