Pollo al cocco con ananas Riso fritto

Pollo al cocco con ananas riso fritto potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $3.12 per porzione. Una porzione contiene 707 calorie, 46g di proteine, e 24 g di grasso. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Questa ricetta è tipica della cucina cinese. Se avete albume d'uovo, caraibi jerk condimento, amido di mais, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per utilizzare il panko si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di biscotti in crosta di Panko come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Gamberetti Riso fritto con ananas e cocco tostato, Ananas Pollo Riso fritto, e Ananas Pollo Riso fritto.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 32

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Posizionare ogni petto di pollo tra 2 fogli di pellicola trasparente; appiattire a 1/2 pollici di spessore, utilizzando un mattarello o lato piatto di un martello di carne.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone Rosso Tagliato A Dadini Piccoli (circa 1 Peperone Medio)

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

3/4 Di Tazza Di Basilico Fresco Tritato

Attrezzatura che userete

12 Biscotti Oreo, Sbriciolati, Divisi

3 Tazze Di Pangrattato Panko

Da 6 A 8 Prugne Grandi (circa 1 1/2 Libbre), Tagliate A Spicchi Da 1/4 Di Pollice

Mescolare insieme amido di mais e jerk condimento in un piatto poco profondo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Jerk Condimento

6 Cucchiai Di Burro Freddo Non Salato, Tagliato A Pezzetti O Grattugiato

Sbattere gli albumi solo fino a quando schiumoso in un altro piatto poco profondo. Mescolare insieme cocco e pangrattato in un terzo piatto poco profondo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati

1/4 Di Tazza Più 1 Cucchiaio Di Acqua Fredda, Divisa

Confettini A Forma Di Cuore

Attrezzatura che userete

1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco

Dragare i petti di pollo, 1 alla volta, nella miscela di amido di mais; immergere negli albumi e dragare nella noce di cocco, premendo delicatamente per aderire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone Rosso Tagliato A Dadini Piccoli (circa 1 Peperone Medio)

6 Cucchiai Di Burro Freddo Non Salato, Tagliato A Pezzetti O Grattugiato

1/4 Di Tazza Più 1 Cucchiaio Di Acqua Fredda, Divisa

Confettini A Forma Di Cuore

Striscia Di Scorza Di Limone