Polli arrostiti in due modi

Polli arrostiti in due modi
Una porzione contiene 20 calorie, 1g di proteine, e 0g di grasso. Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta serve 8 e costi 22 centesimi per porzione. Questa ricetta dal cibola rete ha 1 fan. Una miscela di polvere di cinque spezie, limone, foglie di salvia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 55 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 44%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Polli arrosto, Polli arrostiti alle erbe, e Polli arrosto con pancetta per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 375 gradi F.
Attrezzatura che userete
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per ServireZucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
2
Condire i torrefattori con sale e pepe all'interno della cavità del pollo e sulla loro pelle.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
3
Mettere su una teglia foderata con un foglio. Creare un divisore tra i 2 polli con uno spesso pezzo di foglio di alluminio. Strofinare 1 dei polli in tutto con la polvere di cinque spezie e roba con 3 spicchi d'aglio e 2 quarti d'arancia. Spremere gli altri 2 quarti arancioni sopra il pollo e posizionare 1 sotto una gamba e 1 sotto un'ala.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(strappato A Pezzi, Se Desiderato)(strappato A Pezzi, Se Desiderato)
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
3 Bastoncini Di Pretzel3 Bastoncini Di Pretzel
2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata
Attrezzatura che userete
2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I PaniniAnelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
4
Riempire l'altro pollo con foglie di salvia, i restanti 3 spicchi d'aglio e 2 quarti di limone. Spremere gli altri 2 quarti di limone sopra il pollo e posizionare 1 sotto una gamba e 1 sotto un'ala.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(strappato A Pezzi, Se Desiderato)(strappato A Pezzi, Se Desiderato)
Cavolo Verza, O Cavolo Napa, Tagliato A Striscioline Spesse 1 PolliceCavolo Verza, O Cavolo Napa, Tagliato A Striscioline Spesse 1 Pollice
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per GuarnireFette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire
5
Arrosto per 1 1/2 ore fino a quando la pelle è croccante e succhi di correre chiaro e bacchette tirare lontano dal pollo facilmente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bacchette Di PolloBacchette Di Pollo
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
6
Lasciare riposare per almeno 10 minuti prima di intagliare.
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 55 m.
Serving8
Punteggio di salute11
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