Polli arrostiti in due modi

Una porzione contiene 20 calorie, 1g di proteine, e 0g di grasso. Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta serve 8 e costi 22 centesimi per porzione. Questa ricetta dal cibola rete ha 1 fan. Una miscela di polvere di cinque spezie, limone, foglie di salvia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 55 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 44%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Polli arrosto, Polli arrostiti alle erbe, e Polli arrosto con pancetta per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 375 gradi F.

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Condire i torrefattori con sale e pepe all'interno della cavità del pollo e sulla loro pelle.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Mettere su una teglia foderata con un foglio. Creare un divisore tra i 2 polli con uno spesso pezzo di foglio di alluminio. Strofinare 1 dei polli in tutto con la polvere di cinque spezie e roba con 3 spicchi d'aglio e 2 quarti d'arancia. Spremere gli altri 2 quarti arancioni sopra il pollo e posizionare 1 sotto una gamba e 1 sotto un'ala.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(strappato A Pezzi, Se Desiderato)

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

4 Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata

Attrezzatura che userete

Strisce Di Peperone Rosso Dolce Arrostito E Ulteriore Erba Cipollina Tritata, Facoltativo

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Riempire l'altro pollo con foglie di salvia, i restanti 3 spicchi d'aglio e 2 quarti di limone. Spremere gli altri 2 quarti di limone sopra il pollo e posizionare 1 sotto una gamba e 1 sotto un'ala.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(strappato A Pezzi, Se Desiderato)

1/2 Rametto Di Rosmarino