Polenta al pepe

Name: Polenta al pepe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe rosso schiacciato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi semi di zucca non tostati; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Lattuga romana o a foglia verde, strappata; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina di mais gialla

La polenta al pepe potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette per contorni. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 177 calorie. Questa ricetta serve 4. Per 27 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai acqua, parmigiano, sale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 43%. Questo punteggio è buono. Provare Pollo francese in salsa di aceto con polenta al pepe, Polenta al Peperoncino con Gorgonzola, e Crostini di Polenta al Peperoncino per ricette simili.

Istruzione

Rivestire una casseruola da 2 quarti con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Unire acqua, farina di mais, sale e pepe; mescolare bene. Coprire con coperchio casseruola; forno a microonde ad alta 12 minuti o fino a spessore, mescolando dopo 6 minuti. Mescolare il formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Farina Di Mais