Polenta al forno con bietole e formaggio

Name: Polenta al forno con bietole e formaggio
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grande crosta di torta di briciole (Keebler); 2 spicchi daglio, tritati; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tazze di mozzarella a basso contenuto di grassi grattugiata grossolanamente (circa; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice olio extra vergine di oliva; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ricotta parzialmente scremata; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile polenta (farina di mais grossa) o farina di mais gialla; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe rosso tritato essiccato; 1 Oreo ripieni doppi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. Bietole, steli spessi e costole rimossi, foglie tagliate trasversalmente in strisce larghe 1/2-inch; 828 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 1 cucchiaio. aceto di vino rosso cipolla bianca a fette sottili

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Polenta al forno con bietole e formaggio una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegetariana ha 265 calorie, 14g di proteine, e 14g di grasso per porzione. Per $1.14 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai sale, olio d'oliva, pepe e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Polenta al forno con bietole, Galette di polenta con porri e bietole, e Filetto di maiale con bietola e Polenta.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 350 ° F. Leggermente olio 2-quart vetro teglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Teglia In Vetro

Forno

Olio di calore in pesante grande padella profonda a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere la cipolla; soffriggere finché sono teneri, circa 15 minuti. Mescolare l'aglio e il peperoncino tritato, poi la bietola; coprire e cuocere fino a quando la bietola è tenera, mescolando di tanto in tanto, circa 8 minuti. Scoprire; mescolare fino a quando il liquido in eccesso in padella evapora. Condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Pepe Rosso

Sale E Pepe

Aglio

Bietole

Cipolla

Attrezzatura che userete

Padella

Nel frattempo, portare 3 1/2 tazze di acqua e sale a bollire in pesante grande casseruola. Mescolare gradualmente la polenta in acqua bollente. Ridurre il calore a medio-basso; cuocere a fuoco lento fino a quando la polenta è molto spessa, mescolando frequentemente, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Arancia, Scorza Appena Grattugiata