Pitas di grano intero fresco

Name: Pitas di grano intero fresco
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 532 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 10 once di farina di pane (circa; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) pacchetto lievito secco (circa; 1 cp. parmigiano grattugiato olio extra vergine di oliva; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 1 cp. parmigiano grattugiato con mandorle (1,45 once ciascuna), tritate; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile acqua calda (100 ° a 110°); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 4.75 once bianco farina integrale (circa, diviso; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 2% Yogurt in stile greco (come Fage)

Il Pitas integrale fresco è un vegetariano ricetta con 8 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 7g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 219 calorie. Per 27 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Vai al negozio e prendi zucchero, acqua calda, yogurt e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 65%, questo piatto è solido. Provare Pitas di grano intero fresco, Insalata di pollo al curry su Pitas integrali, e Avocado, lattuga e pomodoro Pitas con Basilico fresco per ricette simili.

Istruzione

Sciogliere lo zucchero e il lievito in 1 tazza più 2 cucchiai di acqua tiepida in una grande ciotola; lasciare riposare 5 minuti. Pesare o leggermente spoon le farine in misurini asciutti; livellare con un coltello.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con Mandorle (1,45 Once Ciascuna), Tritate

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Prosciutto Cotto, Tritato

Attrezzatura che userete

Caramelle A Forma Di Testa D'aria

1 Rotolo Di Frutta Giallo

Vinaigrette All'agresto

Aggiungere la farina di pane, 3 once (circa 3/4 di tazza) farina integrale, yogurt, olio e sale al composto di lievito; battere con un mixer a velocità media fino a che liscio. Girare l'impasto su una superficie infarinata. Impastare fino a che liscio ed elastico( circa 10 minuti); aggiungere abbastanza di farina integrale rimanente, 1 cucchiaio alla volta, per evitare che la pasta si attacchi alle mani (la pasta si sentirà appiccicosa).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Farina Di Pane

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

Da 48 A 56 Caramelle Life Savers

Prosciutto Cotto, Tritato

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Mettere l'impasto in una grande ciotola rivestita con spray da cucina, girando a cappotto superiore. Coprire e lasciare lievitare in un luogo caldo (85), privo di correnti d'aria, per 45 minuti o fino al raddoppio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo