Pilaf di riso con fichi

Name: Pilaf di riso con fichi
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pizzico Pizzica il pimento; 2 Crosta: briciole di cracker Graham mandorle tostate tritate; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso al gelsomino o basmati; 2 Crosta: briciole di cracker Graham ribes a grappoli; 6 fichi freschi, tagliati a metà nel senso della lunghezza; 1 cp. parmigiano grattugiato olio di vinaccioli; 1 cipolla tritata; 9 un po' di zucchine tritate Pochi macina pepe nero fresco; 1 pizzico Pizzico di sale; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 tazza di orzo perlato bianco

Riso Pilaf con fichi potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e vegan serve 2 e costa $3.22 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 11 g di proteine, 13 g di grasso, e un totale di 634 calorie. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi sale, olio di vinaccioli, riso basmati e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Pilaf di riso di pinoli (Pilaf di riso di Piñon), Riso vegetale Pilaf nel fornello di riso, e Fornello di riso Riso Pilaf per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio in una grande padella soffriggere a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere la cipolla e soffriggere fino a quando traslucido, circa 2 minuti. Mescolare il riso e soffriggere per 2 minuti, mescolando un paio di volte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Piselli Goya®

Aggiungere l'acqua, il pepe, il pimento, il ribes, il sale e i fichi. Mescolare delicatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

10 Stinchi Di Vitello Carnosi, Spessi Da 5 A 7,5 Cm

Ribes

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

1 Barattolo Di Miele (8 Once).

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Portare la miscela a ebollizione, quindi abbassare il fuoco. Coprire e cuocere a fuoco lento fino a quando il riso è tenero e l'acqua viene assorbita, circa 20 minuti. Se l'acqua cuoce troppo velocemente dal riso, puoi aggiungere un po ' di più e poi ri-coprire fino a cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Piselli Goya®

Scoprire il riso e lanugine con una forchetta, facendo attenzione a non schiacciare i fichi. Piatto, top con mandorle tritate, e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Confezioni (2 Once Ciascuna) Di Mandorle Tritate