Pilaf di Quinoa con Carciofi, Porri e Piselli a scatto di Zucchero

Name: Pilaf di Quinoa con Carciofi, Porri e Piselli a scatto di Zucchero
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi salsiccia di maiale senza rivestimento; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani Olio Extra Vergine di Oliva CARAPELLI®; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso porri, parti bianche e verde chiaro a fette sottili; 184 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO cuori di carciofo marinati, scolati, tritati grossolanamente; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani parmigiano Reggiano grattugiato; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani pinoli tostati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile quinoa, sciacquata e scolata; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile piselli a scatto di zucchero dimezzati diagonalmente o piselli freschi sgusciati; 414 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ridotto-pollo sodio o brodo vegetale

Quinoa Pilaf con carciofi, porri e piselli zucchero Snap potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra collezione contorno. Questa ricetta serve 4 e costa $2.05 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 359 calorie, 9g di proteine, e 20 g di grasso per porzione. Una miscela di piselli in diagonale di zucchero, olio extra vergine di oliva carapelli®, brodo vegetale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. 28 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un enorme punteggio spoonacular di 93%. Provare Piselli a schiocco di zucchero con porri e Pancetta, Risotto con Zucchero Piselli e Porri Primaverili, e Insalata di quinoa con piselli a scatto di zucchero per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio in una grande casseruola a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Margarina Pareve, Fusa

Aggiungere il porro; cuocere 5 minuti, mescolando di tanto in tanto. Mescolare in brodo e quinoa; portare a ebollizione a fuoco vivo. Ridurre il calore a medio-basso; coprire e cuocere a fuoco lento 7 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate

1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo

Foglie Di Dragoncello Appena Tritate, Per Guarnire

Mescolare in piselli snap zucchero; coprire e continuare a cuocere a fuoco lento 6 a 8 minuti o fino a quando la maggior parte del brodo viene assorbito. Mescolare in cuori di carciofo; calore attraverso. Top con pinoli, formaggio e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Chips Di Taco Tricolore