Piatto di verdure alla griglia con salsa di senape allo zenzero

Piatto di verdure alla griglia con salsa di senape allo zenzero
Non si può mai avere troppe ricette hor d'oeuvre, in modo da dare alla griglia Veggie Platter con zenzero-senape tuffo una prova. Questa ricetta rende 8 porzioni con 86 calorie, 2g di proteine, e 7g di grasso ogni. Per 68 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi olio vegetale, peperone, senape al miele e poche altre cose per farlo oggi. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 27%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Verdure di campo e insalata vegetariana alla griglia con condimento alle erbe di senape, Piatto vegetariano Tex-Mex, e Piatto vegetariano per ricette simili.

Istruzione

1
Gas di calore o griglia a carbone.
Attrezzatura che userete
GrillGrill
2
Tagliare le zucchine a metà trasversalmente, quindi tagliare ciascuna metà longitudinalmente in 4 lance. Scatta o taglia le estremità dure delle lance di asparagi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AsparagoAsparago
ZucchineZucchine
3
Tagliare il peperone in 8 strisce.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PeperonePeperone
4
In padella non ingrassata 15x10x1-inch, disporre zucchine, asparagi e peperone in un unico strato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PeperonePeperone
AsparagoAsparago
ZucchineZucchine
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
5
Condire con olio. Agitare la padella per rivestire le verdure con olio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VegetaleVegetale
ScuotereScuotere
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
6
Mettere le verdure con cura in un unico strato sulla griglia a fuoco medio. Coprire griglia; cuocere 1 a 2 minuti o fino a quando leggermente carbonizzato. Girare le verdure; cuocere 1 a 2 minuti in più o fino a quando leggermente carbonizzato e appena cominciando ad ammorbidire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VegetaleVegetale
Attrezzatura che userete
GrillGrill
7
Togliere dalla griglia; coprire e conservare in frigorifero 30 minuti o fino al momento di servire.
Attrezzatura che userete
GrillGrill
8
Nel frattempo, in una piccola ciotola, mescolare la maionese, la senape al miele, lo zenzero e l'aglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Miele SenapeMiele Senape
ZenzeroZenzero
MaioneseMaionese
AglioAglio
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
9
Servire con verdure grigliate fredde.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VegetaleVegetale
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute2
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