Piantaggine fritta

Name: Piantaggine fritta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 2 spicchi d'aglio, tritati; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi cannella in polvere; 3 grande piantaggine; 1 1 cucchiaio di origano essiccato striscia di scorza di limone

Il platano fritto è un senza glutine, fodmap friendly e vegetariano contorno. Questa ricetta serve 4 e costa 51 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 278 calorie. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Una miscela di burro, cannella in polvere, piantaggine e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 28%, questo piatto è piuttosto cattivo. Provare Piantaggine fritta, Platani fritti con cocco, e Ropa Vieja con piantaggine fritta per ricette simili.

Istruzione

Tagliare ogni piantaggine a metà trasversalmente; tagliare ogni metà longitudinalmente in fette spesse 1/4 di pollice. Sciogliere il burro in una padella capiente a fuoco medio; aggiungere le piantaggine e cospargere di zucchero e cannella. Cuocere da 3 a 4 minuti su ciascun lato o fino a doratura; scolare su carta assorbente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 3 A 4 Libbre Di Pesce Spada Fresco, Tagliato In Porzioni Da 1/2 Pollice (circa 2 A Persona, Da 3 A 4 Once Ciascuna)