Petto di pollo alla griglia allo yogurt con salsa di peperoni rossi arrostiti all'ananas

Petto di pollo alla griglia allo yogurt con salsa di peperoni rossi arrostiti all'ananas
Petto di pollo alla griglia allo yogurt con salsa di peperoni rossi arrostiti all'ananas è una portata principale per 6 persone. Una porzione contiene 360 calorie, 38 g di proteine e 15 g di grassi. Per $ 2,4 a porzione, questa ricetta copre il 23% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Sarà un successo al tuo evento del 4 luglio. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di glutine. Questa ricetta di Foodnetwork ha 1 fan. È una ricetta economica per gli appassionati del cibo messicano. Una miscela di salsa piccante, limone, spicchi d'aglio e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta dura circa 1 ora e 25 minuti. Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio abbastanza buono del 55%. Ricette simili sono Petto di pollo con sandwich al pepe rosso arrosto, Sandwich girandola di pollo con peperone rosso arrosto, olive Kalamatan e yogurt alle erbe e Sandwich girandola di pollo con pepe rosso arrosto, olive Kalamatan e yogurt alle erbe.

Istruzione

1
Mescolare insieme lo yogurt, l'olio d'oliva, l'aglio, il basilico, l'origano, la scorza di limone, il sale e la salsa piccante in una ciotola capiente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Impareggiabili D'argentoImpareggiabili D'argento
2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, FacoltativoPer 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
2
Aggiungi il pollo e mescola bene per ricoprirlo. Conservare in frigorifero per 1 ora.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
3
Preriscaldare una bistecchiera in ghisa a fuoco alto per 4-5 minuti oppure preriscaldare una griglia da esterno.
Attrezzatura che userete
1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
4
Mettete il pollo sulla griglia e cuocetelo per 4 minuti per lato, finché il pollo non sarà sodo al tatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
5
Impiattare e guarnire con fettine di limone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per GuarnireFette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire
6
Servire caldo o a temperatura ambiente con salsa a parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Denti D'acciaioDenti D'acciaio
7
Metti tutti gli ingredienti in una piccola ciotola e mescola bene.
Attrezzatura che userete
Caramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M'sCaramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M's
8
Mettere in una ciotola decorativa e servire.
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Il messicano può essere abbinato al Pinot Nero, al Riesling e allo Sparkling rosé. I vini bianchi acidi come il riesling o i rossi a basso contenuto di tannini come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Un vino che potresti provare è NV Ruinart, Wine. Ha 5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 89 dollari.
NV Ruinart, Vino
NV Ruinart, Vino
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 25 m.
Serving6
Punteggio di salute19
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