Petti di pollo con salsa di lime

Petti di pollo con salsa di lime
Petti di pollo con salsa di lime potrebbe essere una buona ricetta per espandere il vostro repertorio piatto principale. Una porzione contiene 430 calorie, 28 g di proteine, e 29 g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $1.49 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È portato a voi da Tuttiricette. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e raccogli uova, olio d'oliva, succo di lime e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il burro si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al burro alla cannella come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 47%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Petti di pollo con salsa al curry al lime, Petti di pollo in salsa di zenzero Lime, e Aglio Lime Petti di pollo.

Istruzione

1
Rivestire i petti di pollo con l'uovo e immergerli nel pangrattato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petto Di PolloPetto Di Pollo
MollicaMollica
TuffoTuffo
UovoUovo
2
Mettere su una gratella e lasciare asciugare per circa 10 minuti.
Attrezzatura che userete
RastrellieraRastrelliera
3
Scaldare l'olio d'oliva in una padella capiente a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio D'olivaOlio D'oliva
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
4
Mettere il pollo nella padella e friggere per 3-5 minuti su ciascun lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
5
Rimuovere su un piatto e tenere in caldo.
6
Scolare il grasso dalla padella e spremere il succo di lime. Cuocere a fuoco basso fino a quando non bolle.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo Di LimeSucco Di Lime
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
7
Aggiungere il burro e mescolare fino a quando non si scioglie. Condire con erba cipollina e aneto. Spoon la salsa sul pollo e servire immediatamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
BurroBurro
CipollinaCipollina
SalsaSalsa
AnetoAneto
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute9
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