Pesce Venerdì Tonno Hamburger

Name: Pesce Venerdì Tonno Hamburger
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Americana
Ingredients: 2 2 cucchiai di burro fuso pane di un giorno, a cubetti; 3 Crosta: briciole di cracker Graham sedano tritato finemente con foglie; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile briciole di pane secco; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso (da 10 a 12 pollici) frutto di fragola al piede; 1 pizzico aglio in polvere, o a piacere; 1 pizzico sale e pepe nero macinato a piacere; 3 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 3 Crosta: briciole di cracker Graham cipolla tritata finemente; 198 peperoncino habanero astuccio tonno in acqua, sgocciolato e succo riservato

Non si può mai avere troppe ricette americane, in modo da dare pesce Venerdì tonno hamburger una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e pescatarian ha 220 calorie, 14g di proteine, e 13g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa 62 centesimi per porzione. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 27 direbbe che ha colpito il posto. Funziona meglio come piatto principale, ed è fatto in circa 25 minuti. Testa al negozio e raccogliere tunan in acqua, uova, briciole di pane, e un paio di altre cose per rendere oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo piatto principale con il Parfait di Banana saltata, granola e Yogurt come dessert. Con un cucchiaio punteggio di 55%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili includono Insalata di tonno e avocado in crosta di peperoncino con condimento all'aglio di coriandolo (GF!) Fa e Fave Five Friday: Tonno sano, Venerdì sera torta di pesce, e Venerdì sera! Taco di pesce di Baja con cavolo croccante.

Istruzione

Mescolare in una ciotola tonno sgocciolato, cipolla, sedano, uovo, pangrattato, cubetti di pane, aglio in polvere, sale e pepe nero. Se la miscela è troppo secca per tenere insieme, mescolare in succo di tonno riservato, 1 cucchiaino alla volta. Dividere la miscela in quarti e modellare ogni porzione in un patty.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette Di Cetriolo Inglese A Mezzaluna

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere

2/3 Di Tazza Di Burro Fuso, Diviso

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

Riccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Mandarini, Ciascuno

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Scaldare l'olio d'oliva in una padella grande a fuoco medio e friggere le polpette fino a doratura, circa 3 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Scolare le polpette su carta assorbente.

Attrezzatura che userete

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

Attrezzatura

Vinaigrette All'agresto

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

Ingrediente

Serving:

22 cucchiai di burro fuso

pane di un giorno, a cubetti 3Crosta: briciole di cracker Graham

sedano tritato finemente con foglie 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

briciole di pane secco 1cucchiaio. aceto di vino rosso

(da 10 a 12 pollici) frutto di fragola al piede 1pizzico

aglio in polvere, o a piacere 1pizzico

sale e pepe nero macinato a piacere 3Crosta: briciole di cracker Graham

bistecche di manzo 3Crosta: briciole di cracker Graham

cipolla tritata finemente 198peperoncino habanero

astuccio tonno in acqua, sgocciolato e succo riservato

Vino consigliato: Pinot Nero, Merlot, Vino Rosato

Pinot nero, Merlot e vino rosato sono ottime scelte per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un Rosé si abbina bene, in particolare se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Il Tudor Wines Tondre Reserve Santa Lucia Highland Pinot Noir con una valutazione di 5 stelle su 5 sembra una buona partita. Costa circa 75 dollari per bottiglia.

Tudor Wines Tondre Reserve Santa Lucia Highland Pinot Noir

Terroso in modo piacevole-il carattere del frutto è più vicino alla prugna che alle ciliegie. In bocca è dolce e delizioso con sentori di cola e pane da forno.