Pesce specchio atlantico in crosta di noce

Name: Pesce specchio atlantico in crosta di noce
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice scrapple fresco; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere fiocchi di prezzemolo essiccati; 1 uovo, leggermente sbattuto; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina per tutti gli usi; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 567 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. filetti di pesce specchio atlantico ciascuno); 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 1 Barretta di caramello Heath in pezzi (o normale); 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice briciole di pane condite; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 5 once di cipollotti tritati; 1 Oreo ripieni doppi 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile noci tritate finemente

Il Roughy arancione in crosta di noce è un pescatarian piatto principale. Questa ricetta rende 4 porzioni con 514 calorie, 32g di proteine, e 29 g di grasso ogni. Per $5.05 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di burro, fiocchi di prezzemolo, pepe e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare il burro si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al burro alla cannella come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è buono. Ricette simili sono Barbecue Chip-Crosta Arancione Roughy, Pesce specchio atlantico in crosta di arachidi, e Pesce specchio atlantico.

Istruzione

Cospargere i filetti con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

12 Fette Sottili Di Prosciutto Cotto (circa

Mettere la farina e l'uovo in ciotole poco profonde separate. In un'altra ciotola poco profonda, unire le noci, le briciole di pane, i semi di sesamo e il prezzemolo. Immergere il pesce nella farina, nell'uovo, quindi nella miscela di noci.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati

5 Once Di Cipollotti Tritati

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)

Avena (sia Veloce Che Normale)

Caramelle Al Polpo Brillante

Striscia Di Scorza Di Limone

Come Gli M&M's

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

In una grande padella a fuoco medio, cuocere il pesce nel burro in lotti per 2-3 minuti su ciascun lato o fino a quando il pesce si sfalda facilmente con una forchetta. In una piccola ciotola, frullare il miele e la salsa di soia; servire con il pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice