Pesce specchio atlantico al forno con verdure

Al forno Orange Roughy con verdure potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 181 calorie, 16g di proteine, e 7g di grasso ogni. Per $2.57 per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi sale, riso, filetti di arancia ruvida e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. 3 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e pescatarian dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 42%. Pesce specchio atlantico al forno con verdure, Pesce specchio atlantico con verdure, e Pesce specchio atlantico al forno sono molto simili a questa ricetta.