Pesce piccante con salsa tropicale

La ricetta Pesce piccante con salsa tropicale potrebbe soddisfare il vostro desiderio messicano in circa 1 ora e 30 minuti. Per $2.67 per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 4. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e pescatarian ha 174 calorie, 21 g di proteine, e 1 g di grasso per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai papaya, kiwi, coriandolo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è buono. Provare Pesce al forno croccante con salsa tropicale, Tacos di pesce tropicale con salsa di Pinapple, e Tacos di pesce alla griglia con salsa tropicale per ricette simili.

Istruzione

In piccola ciotola di vetro o di plastica, mescolare tutti gli ingredienti salsa fino a ben amalgamati. Coprire; conservare in frigorifero 1 ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Denti D'acciaio

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Impostare il controllo del forno su broil. Se i filetti di pesce sono grandi, tagliati in 4 pezzi da portata. Spray griglia pan rack con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato

Filetti Di Pesce

Attrezzatura che userete

Miscela Di Condimento Per Bistecche O Sale E Pepe Nero Macinato Fresco

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Spennellare entrambi i lati del pesce con salsa Worcestershire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolini Sottaceto

Caramelle Al Polpo Brillante

Posto sul rack in padella broiler.

Attrezzatura che userete

Miscela Di Condimento Per Bistecche O Sale E Pepe Nero Macinato Fresco

Cospargere il pesce con timo, sale, aglio in polvere, curry in polvere e pepe rosso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olive Mature Denocciolate O Ripiene Di Peperoni, Facoltative

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

2 Tazze Di Spicchi D'aglio

Caramelle Al Polpo Brillante

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Broil con cime circa 4 pollici dal calore circa 7 minuti o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente con la forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Servire con salsa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Denti D'acciaio

Attrezzatura

Caramelle Peachie-o

Miscela Di Condimento Per Bistecche O Sale E Pepe Nero Macinato Fresco

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Ingrediente

Serving:

454confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetti di pesce specchio atlantico, dentice o merluzzo 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pepe rosso schiacciato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

Cipolla bianca, tagliata a dadini 11 cucchiaio di origano essiccato

coriandolo fresco tritato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

olive mature denocciolate o ripiene di peperoni, facoltative 22 cucchiai di burro fuso

kiwi, pelati, affettati e tagliati a fette in quarti 11 cucchiaio di origano essiccato

avocado Hass leggermente schiacciato 1

papaya, sbucciata, seminata e tagliata in pezzi di dimensioni ridotte 0Barretta di caramello Heath in pezzi

1 tubetto di pasta per pizza pronta comprata al supermercato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

5 caramelle wafer Necco, divise 2Barretta di caramello Heath in pezzi

striscia di scorza di limone 11 cucchiaio di origano essiccato

Salsa Worcestershire

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Si potrebbe provare Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con un 4.7 su 5 stelle e un prezzo di circa 46 dollari a bottiglia.