Pesce in salsa di prezzemolo e vino

Name: Pesce in salsa di prezzemolo e vino
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe nero, diviso; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile vino bianco secco; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prezzemolo fresco tritato; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di prezzemolo fresco; 1 spicchio daglio, tritato; 2 spicchi daglio, sbucciati; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere olio doliva, diviso; 315 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tagliata a dadini; 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. filetti di pesce rosso o di altri tipi di pesce bianco fermo; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi sale, diviso

Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare pesce in salsa di prezzemolo-vino una prova. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 238 calorie, 30g di proteine, e 5g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $7.14 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai arancia ruvida, vino, spicchi d'aglio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Torte di pesce con salsa di cappero e prezzemolo, Pesce alle erbe con salsa di vino bianco cremoso, e Salsa calda al vino rosso lampone per pesce, pollo o maiale per ricette simili.

Istruzione

Mettere le foglie di prezzemolo e 2 spicchi d'aglio in un robot da cucina; lavorare fino a quando ben amalgamato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

(strappato A Pezzi, Se Desiderato)

Attrezzatura che userete

Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo

Mettere la miscela in una ciotola; mescolare in 2 cucchiaini di olio, 1/8 cucchiaino di sale, e 1/8 cucchiaino di pepe. Mettere da parte la salsa di prezzemolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Scaldare 1 cucchiaino di olio in una padella grande a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere la cipolla e l'aglio tritato; cuocere 5 minuti. Mescolare il prezzemolo tritato e il vino e cuocere 3 minuti. Disporre i filetti sul composto di prezzemolo in padella; cospargere con 1/8 cucchiaino di sale e 1/8 cucchiaino di pepe. Cuocere 6 minuti o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente quando testato con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimento Al Pepe E Limone

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Caramelle Al Polpo Brillante

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Togliere il pesce dalla padella; tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere la salsa di prezzemolo in padella; cuocere 1 minuto o fino a quando completamente riscaldato. Salsa cucchiaio in modo uniforme sul pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Attrezzatura

Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Gamberi Saltati, Sgusciati

Ingrediente

Serving:

0Barretta di caramello Heath in pezzi

pepe nero, diviso 1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

vino bianco secco 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

prezzemolo fresco tritato 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

foglie di prezzemolo fresco 1

spicchio d'aglio, tritato 2

spicchi d'aglio, sbucciati 12 cucchiaini di aglio in polvere

olio d'oliva, diviso 3151 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tagliata a dadini 6801 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

filetti di pesce rosso o di altri tipi di pesce bianco fermo 0Barretta di caramello Heath in pezzi

sale, diviso

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. L'Alsace Willm Pinot Gris Reserve con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 16 dollari a bottiglia.