Pesce hawaiano con ananas

Name: Pesce hawaiano con ananas
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 gamberetti e venati basilico essiccato a piacere; 2 gamberetti e venati timo secco a piacere; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. filetti di mahi mahi; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile banane, tagliate a fette spesse 1/4 di pollice; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pezzi di ananas, sgocciolati

Pesce hawaiano con ananas potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 2 e costa $6.08 per porzione. Una porzione contiene 260 calorie, 25 g di proteine, e 4g di grasso. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primal e pescatarian dieta. Vai al negozio e prendi basilico, filetti mahi mahi, succo di limone e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare i pezzi di ananas si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfaits fatti in casa del granola della bacca come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 78%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Pollo all'ananas hawaiano, Pollo hawaiano e ananas, e Casseruola di prosciutto hawaiano e ananas.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C). Foderare una teglia con un foglio di alluminio.

Attrezzatura che userete

Stagnola

Teglia Da Forno

Forno

Disporre i filetti mahi mahi nella teglia preparata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Mahi Mahi

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Versare il succo di limone sui filetti e cospargere con timo e basilico. Top ogni filetto con ananas.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Limone

Ananas

Basilico

Timo

Versare il latte nella padella, non direttamente sul pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesce

Latte

Attrezzatura che userete

Padella

Cuocere 25 minuti nel forno preriscaldato, o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesce

Attrezzatura che userete

Forno

Attrezzatura

Ingrediente

Serving:

2gamberetti e venati

basilico essiccato a piacere 2gamberetti e venati

timo secco a piacere 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati 2271 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

filetti di mahi mahi 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

banane, tagliate a fette spesse 1/4 di pollice 2271 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

pezzi di ananas, sgocciolati

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Il pesce può essere abbinato a Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. La marmaglia Pinot Grigio con un 4.9 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 20 dollari a bottiglia.