Pesce alle erbe di Lenie

Il pesce alle erbe di Lenie potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette del corso principale. Una porzione di questo piatto contiene circa 29 g di proteine, 13 g di grasso, e un totale di 281 calorie. Questa ricetta serve 6 e costa $3,35 per porzione. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Vai al negozio e prendi erba cipollina, zucca, filetti di merluzzo e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 85%, questo piatto è tremendo. Ricette simili includono torte di pesce in stile tailandese con insalata di erbe, tisana-come fare stile indiano tè alle erbe o chai, e Infuso di erbe per le vacanze.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C).

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Scaldare l'olio in una grande padella. Mescolare in cipolle, peperoni rossi e verdi e scalogni. Cuocere 3 minuti. Signore in zucchine, zucca, pomodoro, olive e aceto balsamico.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Tazze Di Pane D'avena Raffermo A Cubetti

Cosciotto D'agnello (tolto Dal Frigorifero E Lasciato Riposare A Temperatura Ambiente 1 Ora Prima Della Preparazione)

Panna Da Montare Aggiuntiva

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Pastella Di Pane Di Mais

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Coltello Da Cucina

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Soffriggere fino a quando le verdure sono solo tenera. Condire con sale e pepe a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

12 Fette Sottili Di Prosciutto Cotto (circa

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Stendere 1/2 delle verdure in una teglia da forno oleata da 9x11 pollici. Coprire le verdure con 1/2 tazza di erbe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Disporre i filetti sopra le verdure e le erbe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo

Distribuire il secondo 1/2 delle verdure sul pesce e cospargere il resto delle erbe sulle verdure. Coprire il piatto con un foglio e cuocere per 25 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Gamberi Saltati

Attrezzatura

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Gamberi Saltati, Sgusciati

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Gamberi Saltati

Ingrediente

Serving:

23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione)1701 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

1/2 olive nere dimezzate 9071 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

Mezza busta misura 41 gamberi precotti e sgusciati 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

foglie di basilico fresco tritate 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

erba cipollina fresca tritata 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

coriandolo fresco tritato 1

peperone verde, affettato 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)3

cipolle a fette sottili 1

peperone rosso a fette sottili 6gamberetti e venati

sale e pepe a piacere 3

scalogni, tagliati a fette sottili 1cucchiaio. aceto di vino rosso

pomodoro a cubetti 1

zucca gialla, tagliata a fette sottili 1

zucchine a fette sottili

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti. Ha 4,3 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 16 dollari.