Pesce alla griglia

Name: Pesce alla griglia
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: briciole di cracker Graham gocce di cioccolato al latte (pacchetto completo); 680 peperoncino habanero bistecche di pesce o filetti di pesce 1 lb (halibut, trota di lago, mahimahi, marlin, dentice rosso, salmone, pesce spada o tonno), circa 3/4 pollici di spessore; 1 limone, tagliato a 4 spicchi; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 1 Oreo ripieni doppi più 2 cucchiai di acqua ghiacciata

Pesce alla griglia potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 222 calorie, 35g di proteine, e 9g di grasso ogni. Per $3.21 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È portato a voi da Betty Crocker. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primal, fodmap friendly, e pescatarian dieta. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. Una miscela di burro, sale, limone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare il burro si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al burro alla cannella come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 51%, che è buono. Ricette simili includono Pesce intero alla griglia, Pesce alla griglia, e Tacos di pesce alla griglia.

Istruzione

Spazzola griglia rack con olio vegetale o spray con spray da cucina. Preparare i carboni o una griglia a gas per il calore diretto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo

1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Riscaldare a fuoco medio, che richiederà circa 40 minuti per il carbone o circa 10 minuti per una griglia a gas.

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Tagliare il pesce in 4 pezzi da portata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Spennellare il pesce con circa la metà del burro; cospargere con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

3 Piccole Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Caramelle Al Polpo Brillante

Posizionare il pesce sulla griglia (se i filetti di pesce hanno la pelle, posizionare le pelli verso il basso). Coprire la griglia; cuocere 10-14 minuti, spazzolando 2 o 3 volte con il burro rimasto, fino a quando il pesce si sfalda facilmente con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

3 Piccole Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Servire con spicchi di limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cuneo Di Limone

Attrezzatura

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Ingrediente

Serving:

2Crosta: briciole di cracker Graham

gocce di cioccolato al latte (pacchetto completo)680peperoncino habanero

bistecche di pesce o filetti di pesce 1 lb (halibut, trota di lago, mahimahi, marlin, dentice rosso, salmone, pesce spada o tonno), circa 3/4 pollici di spessore 1

limone, tagliato a 4 spicchi 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice 1Oreo ripieni doppi

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Lo Skyfall Pinot Grigio con un 4.8 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 13 dollari a bottiglia.