Pesce al vapore, stile cinese

Name: Pesce al vapore, stile cinese
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Cinese, Asiatica
Ingredients: 1 rametto coriandolo, tritato grossolanamente; 3 cipolle verdi, scheggiate; 1 testa lattuga a foglia verde, lavata e separata; 1 kg pesce di roccia intero, pulito; 1 Oreo ripieni doppi Un pizzico di semi di sesamo bianco; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 striscia di scorza di limone

La ricetta pesce al vapore, stile cinese è pronto tra circa 20 minuti ed è sicuramente un super senza glutine, senza latticini, e pescatarian opzione per gli amanti del cibo cinese. Questa ricetta rende 4 porzioni con 352 calorie, 54 g di proteine, e 12g di grasso ogni. Per $6.35 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi olio di sesamo, olio vegetale, pesce di roccia e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio vegetale è possibile seguire questo corso principale con il Torta al caffè ai mirtilli # SundaySupper come dessert. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Funziona bene come un corso principale costoso. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono Pesce al vapore cinese, Pesce al vapore cinese con scalogno, e Pesce al vapore cinese con salsa di sesamo di soia {Video}.

Ingrediente

Serving:

1rametto

coriandolo, tritato grossolanamente 3

cipolle verdi, scheggiate 1testa

lattuga a foglia verde, lavata e separata 1kg

pesce di roccia intero, pulito 1Oreo ripieni doppi

Un pizzico di semi di sesamo bianco 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 1/2 cucchiaini di spezie miste 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 striscia di scorza di limone

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Menage a Trois Limelight Pinot Grigio con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 11 dollari a bottiglia.