Pesce al forno creolo

Name: Pesce al forno creolo
Prep time: 39 min
Cook time: 39 min
Total time: 39 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cucchiaini di aglio in polvere Condimento Cajun, diviso; 794 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pomodori a dadini; 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. confezioni filetti di merluzzo congelati, scongelati secondo le indicazioni sulla confezione; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile vino bianco secco; 2 spicchi daglio tritati; 1 peperone verde, tritato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 1 piccolo cipolla tritata; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 1 peperone rosso, tritato

Creolo pesce al forno potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 273 calorie, 35g di proteine, e 6g di grasso ogni. Per $3.59 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai peperone, pepe, cipolla e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 39 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è enorme. Provare Pesce e patatine piccanti al forno con ketchup creolo, Filetti di pesce creolo, e Zuppa di pesce creolo per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 35

Attrezzatura che userete

Modelli Nell'archivio "Artigianato" Sul Sito Web Country Woman

Soffriggere peperoni e cipolla in olio bollente in una padella da forno a fuoco medio 5 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere l'aglio e soffriggere 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Aggiungere il vino e cuocere 3 minuti o fino a quando il liquido viene assorbito. Mescolare i pomodori, 1 cucchiaino. Condimento Cajun, pepe e, se lo si desidera, salsa piccante. Cuocere, mescolando di tanto in tanto, 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Lattina (3 Once) Di Concentrato Di Pomodoro

2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Togliere dal fuoco.

Cospargere 1 lato di filetti di merluzzo in modo uniforme con il restante condimento Cajun.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Lattina (3 Once) Di Concentrato Di Pomodoro

Mezza Busta Misura 41 Gamberi Precotti E Sgusciati

Mettere i filetti, i lati stagionati, sopra la miscela di pomodoro in padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Cuocere a 350 per 25 minuti o fino a quando il pesce si sfalda con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Modelli Nell'archivio "Artigianato" Sul Sito Web Country Woman

Servire immediatamente.

Attrezzatura

Modelli Nell'archivio "Artigianato" Sul Sito Web Country Woman

Gamberi Saltati, Sgusciati

Ingrediente

Serving:

12 cucchiaini di aglio in polvere

Condimento Cajun, diviso 7941 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

pomodori a dadini 6801 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

confezioni filetti di merluzzo congelati, scongelati secondo le indicazioni sulla confezione 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

vino bianco secco 2

spicchi d'aglio tritati 1

peperone verde, tritato 12 cucchiaini di aglio in polvere

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 1piccolo

cipolla tritata 1Barretta di caramello Heath in pezzi

1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre)1

peperone rosso, tritato

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. L'Esperto Pinot Grigio con una valutazione di 4,5 stelle su 5 sembra una buona partita. Costa circa 10 dollari per bottiglia.