Perfetto piatto di ferro bistecca

Perfetta bistecca di ferro piatto potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 328 calorie, 29 g di proteine, e 22 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6 e costa $2.25 per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 2 ore e 28 minuti. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se hai olio d'oliva, pepe macinato, prezzemolo e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Sarà un successo al tuo giorno di San Valentino evento. È portato a voi da Tuttiricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 56%, che è buono. Ricette simili includono Bistecca di ferro piatto con sfregamento a secco, Mojo piatto di ferro bistecca, e Bistecca di ferro piatto marinato.

Istruzione

Posizionare la bistecca all'interno di una grande borsa richiudibile. In una piccola ciotola, mescolare insieme l'olio d'oliva, aglio, prezzemolo, rosmarino, erba cipollina, Cabernet, sale, pepe e senape in polvere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Senape In Polvere

Olio D'oliva

Rosmarino

Prezzemolo

Cipollina

Aglio

Pepe

Bistecca

Sale

Attrezzatura che userete

Ciotola

Versare sopra la bistecca nella borsa. Premere quanta più aria possibile e sigillare la borsa. Marinare in frigorifero per 2 o 3 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecca

Scaldare una padella antiaderente a fuoco medio-alto. Friggere la bistecca nella padella calda per 3-4 minuti su ogni lato, o al grado desiderato di cottura. Scartare la marinata. Queste bistecche hanno un sapore migliore a medio raro. Lasciarli riposare per circa 5 minuti prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Marinare

Bistecca

Attrezzatura che userete

Padella

Attrezzatura

Ciotola

Padella

Ingrediente

Serving:

591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Cabernet Sauvignon 907confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

bistecca di ferro piatto 1Barretta di caramello Heath in pezzi

erba cipollina fresca tritata 1Oreo ripieni doppi

prezzemolo fresco tritato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

rosmarino fresco tritato 2spicchio

aglio tritato 1Barretta di caramello Heath in pezzi

Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo 0Barretta di caramello Heath in pezzi

polvere di senape secca 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 1Barretta di caramello Heath in pezzi

5 caramelle wafer Necco, divise

Vino consigliato: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Nero

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per la bistecca. Dopo tutto, manzo e vino rosso sono una combinazione classica. Generalmente, le bistecche più magre si abbinano bene con rossi leggeri o di medio corpo, come il pinot nero o il merlot, mentre le bistecche più grasse possono gestire un rosso audace, come il cabernet sauvingnon. Il Flora Springs Napa Valley Merlot con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 18 dollari a bottiglia.