Pepite di pollo Panko
Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare Panko Chicken Nuggets una prova. Questa ricetta serve 4 e costa $1,53 per porzione. Una porzione contiene 489 calorie, 29 g di proteine, e 33 g di grasso. 18 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Se hai condimento, aglio in polvere, sale e pepe e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è solido. Provare Croccanti pepite di melanzane ricoperte di panko, Pollo Panko, e Offerte di pollo in crosta Panko per ricette simili.
Istruzione
Sbattere l'uovo e il latticello in una ciotola media. Immergere i pezzi di pollo nella miscela di uova mentre si raccolgono gli ingredienti rimanenti. Nel frattempo, in un'altra ciotola poco profonda unire panko con paprika, aglio in polvere, condimento italiano e sale e pepe, a piacere. Impostare un rack su un foglio di biscotti foderato con asciugamani di carta.
Scaldare l'olio in una grande padella a fuoco medio. Sollevare il pollo dal latticello, lasciando che il liquido in eccesso scoli nuovamente nella ciotola, quindi immergerlo nel panko e girare per rivestire su tutti i lati.
Mettere con cura il pollo in olio e cuocere fino a quando sono dorati e croccanti e cotti attraverso, circa per 5 minuti per lato.
Trasferire il pollo al rack per raffreddare.
Posto in contenitore sigillato. Imballare in una scatola di pranzo con le loro verdure preferite e ranch, senape al miele o salsa barbecue per l'immersione.