Pepite di pollo e pancetta

Pepite di pollo e pancetta
Pepite di pollo-Pancetta potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 280 calorie, 13g di proteine, e 17g di grasso per porzione. Per $1.1 per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi dalle mie ricette. Una miscela di pancetta, pelati e disossati metà petto di pollo, zenzero in polvere, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così gustoso. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 22%, che è piuttosto cattivo. Provare Pepite di pancetta di pollo, Cheesy Ranch Bacon pepite di patate con salsa di immersione Ranch, e Pepite di pollo per ricette simili.

Istruzione

1
Tagliare i petti di pollo in 24 cubetti (1 pollice). Avvolgere ogni cubetto di pollo con pancetta e fissare con un piccone di legno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petto Di PolloPetto Di Pollo
Pollo InteroPollo Intero
PancettaPancetta
AvvolgereAvvolgere
2
Mescolare insieme marmellata di arance, salsa di soia, olio di sesamo, zenzero macinato e aglio tritato in un piatto poco profondo o in un grande sacchetto congelatore con zip; aggiungere pepite di pollo. Coprire o sigillare e raffreddare 2 ore, girando di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Marmellata Di AranceMarmellata Di Arance
Pepite Di PolloPepite Di Pollo
Polvere Di ZenzeroPolvere Di Zenzero
Aglio TritatoAglio Tritato
Olio Di SesamoOlio Di Sesamo
Salsa Di SoiaSalsa Di Soia
3
Cappotto un rack e broiler padella con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
Attrezzatura che userete
Padella Per Polli Da CarnePadella Per Polli Da Carne
4
Posto pepite di pollo su rack in padella da carne.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepite Di PolloPepite Di Pollo
Attrezzatura che userete
Padella Per Polli Da CarnePadella Per Polli Da Carne
5
Cuocere a 450 per 10 minuti; girare e cuocere altri 10 minuti.
Attrezzatura che userete
FornoForno
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute2
Tipi di piattoContorno
Rivista