Pepite di pesce gatto al forno alle erbe

Pepite di pesce gatto sano alle erbe potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 879 calorie, 92 g di proteine, e 19g di grasso. Per $7.4 per porzione, questa ricetta coperture 47% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 1. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e raccogli pangrattato, pepite di pesce gatto, albume d'uovo e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il bianco d'uovo si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta in bianco e nero come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. È portato a voi da Recipezaar. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 81%, che è incredibile. Ricette simili includono Pepite di pesce gatto al forno alle erbe, Pepite di pollo sano {Al forno}, e Pepite di pollo al forno sano.
Istruzione
Preriscaldare il forno a 400 gradi e spruzzare la teglia con spray da cucina antiaderente.Risciacquare le pepite di pesce gatto e cospargere con condimento al pepe all'aglio.
Mescolare l'albume e il succo di limone. Accantonare.
Mescolare le briciole di pane, aneto, basilico e origano e diffondere la miscela su carta oleata o piatto.Immergere la pepita nella miscela di uova per rivestire, quindi arrotolare la miscela di briciole di pane.
Posizionare sulla teglia e spruzzare leggermente con spray da cucina antiaderente.
Cuocere a 400 gradi per 12-15 minuti o fino a quando la parte leggermente dorata e più spessa delle pepite si sfalda facilmente con una forchetta.