Pepita di patate croccanti Hoisin Halibut

Name: Pepita di patate croccanti Hoisin Halibut
Prep time: 52 min
Cook time: 52 min
Total time: 52 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice peperoncino chipotle, tritato grossolanamente; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina per tutti gli usi; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere zenzero fresco tritato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi tritate; 907 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. halibut (filetto intero), tagliato in 4 pezzi uguali; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 4 once di piselli, tagliati e tagliati a metà; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile salsa di soia leggera; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile salsa di ostriche; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile panko briciole di pane; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pepite di patate tagliuzzate, scongelate (consigliato: Tater Tots); 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice aceto di vino di riso; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Un pizzico di semi di sesamo bianco; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice semi di sesamo tostati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile petti di fagiano se )

Croccante di patate Nugget Hoisin Halibut potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 54 g di proteine, 23 g di grasso, e un totale di 666 calorie. Questa ricetta senza latticini e pescatarian serve 4 e costi $9.31 per porzione. Questa ricetta dal cibola rete ha 34 fan. Una miscela di olio di canolan, aceto di vino di riso, vino e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per utilizzare l'olio canolan si potrebbe seguire questo corso principale con il Turnover ciliegia-albicocca come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 52 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 91%, che è incredibile. Provare Pepita di patate croccanti Hoisin Halibut, Nachos di pepita di patate, e Casseruola di pepita di patate per bambini per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 200 gradi F.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Tagliare l'halibut in 4 pezzi uguali. In una ciotola di miscelazione, unire lo zenzero, la salsa di soia leggera, il vino bianco e il pepe nella ciotola di miscelazione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Soia Leggera

Petti Di Fagiano Se )

Ippoglosso

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Attrezzatura che userete

Impasto Per Torta Naturale

Aggiungere il pesce nella ciotola e lasciare marinare per circa 20-30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Scongelare le pepite di patate; aggiungere panko, hoisin, salsa di ostriche, salsa di soia, aceto di vino di riso e olio di sesamo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazze Di Salsa Di Prugne

Salsa Di Ostriche

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

Pepite Di Pollo

4 Once Di Piselli, Tagliati E Tagliati A Metà

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Pangrattato Panko O Farina Di Matzo

Mescolare accuratamente e dividere in 4 quantità uguali.

Scaldare una padella antiaderente media a bassa e aggiungere 2 cucchiai di olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Rimuovere il pesce dalla marinata, scrollarsi di dosso la marinata in eccesso e dragare la farina su entrambi i lati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice

Caramelle Di Mais, Pretzel Aggiuntivi E Biscotti Ovali Ripieni Di Crema Al Cioccolato (interi E Sbriciolati)

Zucchero Rosso Grosso

Caramelle Al Polpo Brillante

Applicare 1/4 di miscela di patate al pesce; premere il composto sulla parte superiore del pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Caramelle Al Polpo Brillante

Aggiungere il pesce patata-side-down a soffriggere padella; cuocere 2 porzioni alla volta. Cuocere fino a quando la miscela di patate è leggermente dorata e croccante. Girare delicatamente il pesce; cuocere l'altro lato per 2 minuti. Al termine, rimuovere, mettere su una teglia e tenere in forno fino a quando i prossimi due filetti sono cotti. Ripeti il processo per i prossimi due filetti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Gamberi Saltati, Sgusciati

Guarnire con semi di sesamo e cipolle verdi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

5 Once Di Cipollotti Tritati

Attrezzatura

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Impasto Per Torta Naturale

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Gamberi Saltati, Sgusciati

Gamberi Saltati

Ingrediente

Serving:

43 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

peperoncino chipotle, tritato grossolanamente 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

farina per tutti gli usi 12 cucchiaini di aglio in polvere

zenzero fresco tritato 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolle verdi tritate 9071 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

halibut (filetto intero), tagliato in 4 pezzi uguali 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

4 once di piselli, tagliati e tagliati a metà 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

salsa di soia leggera 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

salsa di ostriche 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

panko briciole di pane 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pepite di patate tagliuzzate, scongelate (consigliato: Tater Tots)23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

aceto di vino di riso 1Barretta di caramello Heath in pezzi

Un pizzico di semi di sesamo bianco 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

semi di sesamo tostati 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

petti di fagiano se )

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Halibut funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Potresti provare Thrive Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con una valutazione di 4,5 stelle su 5 e un prezzo di circa 15 dollari a bottiglia.