Peperoni rossi ripieni vegetariani

Hai bisogno di un contorno senza glutine e vegano? I peperoni rossi ripieni vegetariani potrebbero essere una super ricetta da provare. Una porzione contiene 209 calorie, 7g di proteine, e 4g di grasso. Per $1.11 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta da Tuttiricette ha 1 fan. Se hai peperoni, mela granny smith, acqua e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 20 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un eccellente punteggio spoonacular di 89%. Ricette simili includono Peperoni rossi ripieni vegetariani, Peperoni ripieni messicani alla griglia vegetariani, e Peperoni ripieni vegetariani con salsa di pomodoro fresco.

Istruzione

Portare la quinoa e l'acqua a ebollizione in una casseruola a fuoco vivo. Ridurre il calore a medio-basso, coprire e cuocere a fuoco lento fino a quando la quinoa è tenera, da 20 a 25 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C). Ungere leggermente una piccola teglia. Dimezzare i peperoni rossi longitudinalmente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Tortillas Di Mais Gialle (6 Pollici), Riscaldate

Attrezzatura che userete

1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Rimuovere i semi e le costole, ma lasciare intatto il gambo in modo che le ciotole di pepe mantengano la loro forma; posizionare cut-side-up nella teglia preparata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

(mequite, Noce Americano O Ontano)

Attrezzatura che userete

1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Gettare la mela tritata con il succo di lime, olio d'oliva, aglio, prezzemolo, menta, pomodori e cipolle verdi. Piegare la quinoa e condire a piacere con sale e pepe. Riempire i peperoni tagliati con questa miscela e riempire la teglia con circa 1/4 di pollice di acqua.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà