Peperoni ripieni di Tacchino e Quinoa

Tacchino e quinoa peperoni ripieni potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione contiene 867 calorie, 46g di proteine, e 47g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $5.33 per porzione. Questa ricetta dal ciborete richiede olio d'oliva, rametti di prezzemolo piatto, pepitas e aglio. 891 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 15 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un tremendo punteggio spoonacular di 99%. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Pulire mangiare tacchino Quinoa peperoni ripieni, Peperoni ripieni con quinoa di tacchino speziato messicano, e Pulire mangiare tacchino Quinoa peperoni ripieni.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Preriscaldare il forno a 425 gradi F.

Attrezzatura che userete

Biscotti Graham Al Caramello O Metà Cracker Graham

Per la quinoa: A fuoco medio-alto, portare il brodo a ebollizione in una casseruola media. Mentre il brodo sta per bollire, aggiungere la quinoa, quindi mescolare e coprire. Ridurre il fuoco a cuocere a fuoco lento e cuocere a vapore la quinoa fino a quando i grani pop, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Lattina (11,3 Once) Di Nettare Di Pesca

4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Attrezzatura che userete

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Togliere dal fuoco e lasciare riposare per 10 minuti. Fluff con una forchetta.

Per i peperoni: Mettete una grande padella a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere un filo d'olio d'oliva e aggiungere il tacchino, i fiocchi di peperoncino e l'aglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

Bistecche Di Manzo

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

Cospargere con sale e pepe. Cuocere fino a doratura, 5-7 minuti, mescolando con un cucchiaio di legno e rompendo i pezzi. Sfumare con il vino. Mentre il tacchino è rosolato, sciacquare i peperoni e asciugare. Con il pepe sdraiato su un fianco, tagliare la parte superiore e rimuovere i semi e la membrana. Ripetere per i peperoni rimanenti. Lasciare il gambo sulla parte superiore per la presentazione. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Noci, Macinate Grossolanamente

Una volta che il tacchino è rosolato, spegnere il fuoco e piegare la quinoa, cavolo e pepita.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

Cavolo

Mescolare per incorporare tutti gli ingredienti accuratamente. Verificare la presenza di condimento e regolare con sale e pepe, se necessario.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Cipolle Gialle, Sbucciate, Grattugiate

In una piccola ciotola, unire il panko e il parmigiano.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro

Pangrattato Panko O Farina Di Matzo

Attrezzatura che userete

Caramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M's

Aggiungere un filo d'olio per inumidire leggermente e condire con sale e pepe. Impostare i peperoni su un vassoio di tostatura cut-side up e roba ciascuno con circa 1/3 di tazza di riempimento. Top ogni metà pepe con circa 2 cucchiai di panko-Parmigiano topping. Coprire liberamente con un foglio, mettere al centro del forno e cuocere per 15 minuti. Quando i peperoni sono teneri e cotti, rimuovere la pellicola e accendere la griglia. Cuocere sotto il broiler per rosolare il pangrattato panko e croccante, 1 o 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pangrattato Panko O Farina Di Matzo

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Bistecche Di Manzo

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Attrezzatura che userete

Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante

2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®

Togliere i peperoni dal forno e lasciarli riposare prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Attrezzatura che userete

Biscotti Graham Al Caramello O Metà Cracker Graham

Per presentare, mettere 1/4 tazza di salsa di avocado Tomatillo arrostito su un piatto e posizionare le metà di pepe arrostite e ripiene nel mezzo della salsa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Come I Semi Di Zucca

1 Peperoncino Arbol Essiccato

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini

Guarnire con rametti di prezzemolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Preriscaldare il forno a 350 gradi F.

Attrezzatura che userete

Biscotti Graham Al Caramello O Metà Cracker Graham

Posizionare i tomatillos su una teglia da forno. Gettare i tomatillos con olio d'oliva. Condire con sale e pepe e mettere in forno. Arrosto fino a ben carbonizzato, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Come I Semi Di Zucca

Bistecche Di Manzo

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Biscotti Graham Al Caramello O Metà Cracker Graham

Togliere dal forno e mettere da parte per raffreddare.

Attrezzatura che userete

Biscotti Graham Al Caramello O Metà Cracker Graham

Unire i tomatillos, 1/4 di tazza di acqua, cumino, 1 cucchiaino di sale, avocado, aglio, jalapenos, cipolle, succo di lime e coriandolo in un frullatore e purea fino a che non sia completamente liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Avocado Hass Leggermente Schiacciato