Peperoni gialli ripieni con bietole speziate e scalogno Pilaf

Peperoni gialli ripieni con bietola svizzera piccante e scalogno Pilaf è un senza glutine e vegano ricetta con 4 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 10 g di proteine, 15g di grasso, e un totale di 507 calorie. Per $2.41 per porzione, questa ricetta copertine 34% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di peperoni, scalogno, sale e pepe e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Funziona bene come contorno conveniente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Peperoni gialli ripieni con bietole speziate e scalogno Pilaf, Peperoni ripieni con bietole speziate, e Peperoni Arrostiti ripieni di bietole e ricotta per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 40

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

In una casseruola media, coprire il riso con l'acqua e portare a ebollizione. Coprire la casseruola e cuocere il riso a fuoco basso fino a quando l'acqua viene assorbita, circa 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Togliere dal fuoco e lasciare riposare il riso per 5 minuti. Fluff il riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Nel frattempo, in una grande padella, portare a ebollizione 1/2 pollice di acqua.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere la bietola e cuocere a fuoco vivo finché sono teneri, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bietole

Scolare la bietola e lasciarla raffreddare, quindi strizzarla asciutta e tritarla grossolanamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bietole

Nella padella, scaldare l'olio d'oliva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere lo scalogno e l'aglio e cuocere a fuoco moderato fino a quando ammorbidito, circa 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Aggiungere la curcuma, il cumino, lo zenzero, la cannella e la caienna e cuocere, mescolando, per 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più

Curcuma

1 Fetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata Finemente

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Aggiungere il pomodoro e cuocere, mescolando, fino a quando il liquido evapora, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Aggiungere il ribes e la bietola tritata, coprire e cuocere per 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bietole

Ribes

Aggiungere il succo di limone e il riso. Aggiustare di sale e pepe e mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Tagliare le cime dei peperoni e riservare. Raccogli i semi e le costole. Spoon il ripieno di riso nei peperoni e sostituire le cime.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

(mequite, Noce Americano O Ontano)

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Versare il brodo in una teglia poco profonda che manterrà i peperoni comodamente. Metti i peperoni ripieni nel brodo. Coprire bene con un foglio e cuocere per circa 1 ora e 10 minuti, o fino a quando i peperoni sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa