Hai bisogno di un piatto principale vegetariano? Il peperoncino vegetariano potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 33g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 581 calorie. Per $2.65 per porzione, questa ricetta coperture 42% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. È perfetto per Il Super Bowl. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 18 minuti. Vai al negozio e prendi pomodori in scatola, fagioli di lima, peperone e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il couscous si potrebbe seguire questo corso principale con il Couscous Mousse di Mango come dessert. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Questa ricetta è tipica della cucina americana. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è enorme. Provare 5th Annual Chili Contest: Ingresso #3-Vegetarian Quinoa Chili + Menu settimanale, Peperoncino vegetariano, e Chili Ole vegetariano! per ricette simili.
Istruzione
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In un fornello lento, unire pomodori, tutti i fagioli, cipolla, peperone, aglio, peperoncino in polvere, origano, cumino, coriandolo e salsa piccante.Coprire e cuocere in basso per 6-8 ore in alto per 3-4 ore.Dieci minuti prima di servire, aggiungere il couscous, coprire e cuocere fino a quando il couscous è tenero. Condire a piacere con sale e pepe.Poco prima di servire, coprire ogni porzione con formaggio tritato e coriandolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per Guarnire
Con Un Tocco Di Philadelphia®, Diviso
1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare
2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza
2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio
2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi
1 Kg Tortillas Di Mais
6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Condimenti, Facoltativi
Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata