Penne con Pesce Spada, Menta e Pinoli

Name: Penne con Pesce Spada, Menta e Pinoli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile menta fresca tritata; 3 spicchio aglio tritato; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe nero macinato fresco; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile bistecche di manzo; 340 peperoncino habanero penny; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 1/2 libbre di gamberi U-12 grandi; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 454 peperoncino habanero bistecca di pesce spada, circa 1 pollice di spessore

Penne con Pesce spada, Menta, e pinoli richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione contiene 735 calorie, 35g di proteine, e 37g di grasso. Questa ricetta senza latticini serve 4 e costa $3.5 per porzione. È portato a voi dalle mie ricette. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi menta, olio d'oliva, bistecca di pesce spada e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Funziona bene come piatto principale. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 76%. Ricette simili includono Penne con Salsiccia, bietole e Pinoli, Penne con Verdure Estive Dolci, Pinoli ed Erbe Aromatiche, e Piselli con pinoli e menta.

Istruzione

In una piccola padella, tostare i pinoli a fuoco moderatamente basso, mescolando frequentemente, fino a doratura, circa 5 minuti. Oppure tostarli in un forno 350 per 5-10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Gamberi U-12 Grandi

Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

In una grande padella antiaderente, scaldare l'olio 1/2 cucchiaio a fuoco moderato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Cospargere il pesce spada con 1/4 di cucchiaino di sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pescespada

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Aggiungere il pesce nella padella e cuocere 4 minuti. Girare e cuocere fino a quando il pesce è appena fatto, 2 o 3 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Rimuovere. Quando il pesce è abbastanza fresco da maneggiare, tagliarlo a cubetti da 1 pollice.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Pulire la padella.

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere il restante 1/4 di tazza di olio nella padella e scaldare a fuoco moderatamente basso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere l'aglio e cuocere, mescolando, per 1 minuto. Mescolare in 1/4 tazza di menta e togliere la padella dal fuoco.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio Goya®

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

In una pentola capiente di acqua bollente e salata, cuocere le penne fino a cottura ultimata, circa 13 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Penny

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Piselli Surgelati GOYA®, Scongelati

Scolare e condire con il pesce spada, l'olio di aglio e menta, i pinoli, il restante 1/4 tazza di menta e 1/2 cucchiaino di sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Gamberi U-12 Grandi

Pescespada

Aglio Goya®

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Magro-

Varianti: È possibile utilizzare il tonno al posto del pesce spada. Cuocere il tonno qualche minuto in meno rispetto al pesce spada in modo che sia ancora rosa all'interno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pescespada

Mandarini, Ciascuno

Raccomandazione vino: Anche se un pesce carnoso come il pesce spada di solito può prendere un vino rosso, gli accenti di menta qui sono meglio accentuati da un vino bianco croccante come un pinot grigio dall'Italia o un sauvignon blanc dallo Stato di Washington.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Petti Di Fagiano Se )