Peanutty Crauti Insalata di cavolo

Peanutty Crauti Insalata di cavolo
Peanutty Crauti Insalata di cavolo richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta vegetariana serve 4 e costa 69 centesimi per porzione. Questo contorno ha 330 calorie, 12g di proteine, e 13 g di grasso per porzione. È perfetto per Il quarto di luglio. Una miscela di germe di grano, zucchero, yogurt alla vaniglia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Questa ricetta da Tuttiricette ha 1 fan. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 64%, che è abbastanza buono. Provare Peanutty Insalata di cavolo, Dip Peanutty, e Tagliatelle di Peanutty per ricette simili.

Istruzione

1
Tostare il germe di grano in una padella a fuoco medio-alto, mescolando continuamente, fino a doratura e fragrante, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Germe Di GranoGerme Di Grano
Da Spalmare Eventualmente Sul Pane TostatoDa Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
2
Versare il germe di grano su un piatto e mettere da parte per raffreddare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Germe Di GranoGerme Di Grano
3
Mettere lo yogurt, il burro di arachidi e lo zucchero in un frullatore e frullare fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Colorante Alimentare In Gel Rosso, Verde, Giallo E BluColorante Alimentare In Gel Rosso, Verde, Giallo E Blu
1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola
1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
4
Mescolare i crauti con il condimento alle arachidi; conservare in frigorifero per 30 minuti per consentire ai sapori di fondersi. Condire con germe di grano tostato poco prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Crauti, Ben Scolati E TritatiCrauti, Ben Scolati E Tritati
Germe Di GranoGerme Di Grano
Aglio SbollentatoAglio Sbollentato
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute20
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