Patatine di ceci con Salvia e Parmigiano

Patatine fritte di ceci con Salvia e parmigiano potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 12 porzioni con 107 calorie, 6g di proteine, e 6g di grasso ogni. Per 31 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Si tratta di un basso ricetta per gli appassionati di cibo americano. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai olio di canolan, farina di ceci, latte e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 2 ore e 30 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 22%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Parmigiano-Salvia Arrosto di tacchino con sugo di salvia, Croccanti patatine fritte melanzane al forno con salsa Marinara immersione (akan melanzane parmigiano patatine fritte!), e Patatine fritte di ceci con Yogurt Tahini Dip per ricette simili.

Istruzione

In una casseruola media, unire il latte, il burro e l'aglio e portare a ebollizione a fuoco vivo. Ridurre il calore a moderatamente basso e gradualmente sbattere nella farina di ceci fino a che liscio. Mescolare costantemente con una spatola di gomma fino a quando la miscela si addensa, circa 2 minuti. Condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

Farina Di Ceci

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Banane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di Pollice

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

Raschiare la miscela in un antiaderente 9-by-13-pollici bordato teglia o teglia che è stato leggermente spruzzato con spray di olio vegetale; diffondere in uno strato di 1/4 di pollice. Coprire con carta pergamena e conservare in frigorifero fino a quando non si ferma, 2 o 3 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Attrezzatura che userete

Modelli Nell'archivio "artigianato" Sul Sito Web Country Woman

Gamberi Saltati

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Versare 1 pollice di olio di colza in una padella larga e scaldarlo a 350, o fino a quando un pezzo di pane bolle rapidamente quando aggiunto all'olio caldo. Nel frattempo, tagliare la miscela di ceci in quadrati da 2 pollici. Friggere i quadrati in lotti fino a doratura, circa 1 minuto per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

1-1/2 Tazze Di Birra

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Trasferire i quadrati in un rack foderato con carta assorbente per drenare, quindi tenerli caldi in un forno basso mentre si frigge il resto.

Attrezzatura che userete

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

In una ciotola, mescolare la salvia e il parmigiano. Gettare le patatine fritte nel composto di formaggio e salvia fino a quando rivestito; servire caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro