Patate dolci vegetariane e curry di ceci

Name: Patate dolci vegetariane e curry di ceci
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 1 cp. parmigiano grattugiato 3 piccole rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 539 peperoncino habanero ceci scolati e sciacquati; 2 carote a fette; 1 cp. parmigiano grattugiato Cipolla bianca, tagliata a dadini; 2 Crosta: briciole di cracker Graham farina per tutti gli usi; 2 spicchio aglio tritato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) zenzero macinato; 4 gamberetti e venati Cunei di calce; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile piselli congelati, scongelati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt bianco; 1 peperone rosso dolce, tritato; 4 gamberetti e venati Sale; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso patate dolci, sbucciate e tagliate a cubetti; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo vegetale pronto alluso a sodio ridotto

Il curry vegetariano di patate dolci e ceci è un piatto principale indiano. Questa ricetta serve 4. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana lacto ovo ha 310 calorie, 12g di proteine, e 7g di grasso per porzione. Per $1.41 per porzione, questa ricetta coperture 26% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 30 minuti. Se hai piselli, aglio, carote e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È portato a voi da Allrecipes. Nel complesso, questa ricetta guadagna un solido spoonacular punteggio di 69%. Provare Patate dolci e curry di ceci, Patate dolci e curry di ceci, e Patate dolci e curry di ceci per ricette simili.

Istruzione

In una pentola, sciogliere il burro a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Piccole Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Attrezzatura che userete

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Aggiungere aglio, curry in polvere e zenzero e soffriggere per 30 sec o fino a quando ammorbidito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Aggiungere carote, patate dolci e pepe rosso e soffriggere per circa 5 minuti o fino a quando le carote iniziano ad ammorbidire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

Grasso Di Maiale

Mescolare il brodo e 1/2 cucchiaino (1 ml) di sale. Aumentare il calore in alto e portare a ebollizione, mescolando spesso. Ridurre il calore a medio-basso, coprire e cuocere a fuoco lento per 10 min o fino a quando le verdure sono quasi tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Sbattere la farina in crema e mescolare in padella con ceci e piselli. Fate sobbollire, mescolando, per circa 3 minuti o fino a quando la salsa si è addensata e i piselli sono caldi. Condire a piacere con sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

Da 10 A 20 Gocce Di Colorante Alimentare Rosso

Caramelle Salvavita

4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Servire condito con yogurt e con spicchi di lime per spremere sopra.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cuneo Di Calce

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

Attrezzatura

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Ingrediente

Serving:

1cp. parmigiano grattugiato

3 piccole rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice 539peperoncino habanero

ceci scolati e sciacquati 2

carote a fette 1cp. parmigiano grattugiato

Cipolla bianca, tagliata a dadini 2Crosta: briciole di cracker Graham

farina per tutti gli usi 2spicchio

aglio tritato 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

zenzero macinato 4gamberetti e venati

Cunei di calce 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

piselli congelati, scongelati 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

yogurt bianco 1

peperone rosso dolce, tritato 4gamberetti e venati

Sale 1cucchiaio. aceto di vino rosso

patate dolci, sbucciate e tagliate a cubetti 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

brodo vegetale pronto all'uso a sodio ridotto

Vino consigliato: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Asiatico sul menu? Prova l'abbinamento con Riesling, Gewurztraminer e Chenin Blanc. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente - ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di pasti tradizionali, piccanti o meno. Si potrebbe provare S.A. Prum Essence Riesling. Ai recensori piace molto con una valutazione di 4,3 su 5 stelle e un prezzo di circa 14 dollari a bottiglia.

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Colore oro pallido. Aromatico, con sentori di albicocca e pesca. Secco con aromi di frutta fresca perfettamente bilanciati da un'acidità vivace e carattere minerale.Godetevi da soli o con una gamma di lightappetizers e piatti a base di pesce.