Patate dolci celesti
Le patate dolci celesti potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 183 calorie, 3g di proteine, e 0g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 8. Per 66 centesimi per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta da Tuttiricette ha 23 fan. Se hai brodo di pollo, cannella in polvere, patate dolci tagliate in sciroppo pesante e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 81%, questo piatto è impressionante. Provare Patate dolci al forno celesti, Patate celesti, e Torta di patate dolce celeste per ricette simili.
Istruzione
Spruzzare una casseruola da 1 1/2 litri con spray da cucina.
Mettere le patate, cannella e zenzero in una ciotola miscelatore elettrico. Battere a velocità media fino a quasi liscio.
Aggiungere il brodo e battere fino a quando le patate sono soffici. Spoon la miscela di patate nel piatto preparato. Top con i marshmallow.
Cuocere a 350 gradi F per 20 minuti o fino a quando riscaldato attraverso e marshmallows sono dorati.