Pasta Multi-Grano con Salsa Verde Siciliana, Verza e Fagiolini

Name: Pasta Multi-Grano con Salsa Verde Siciliana, Verza e Fagiolini
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Messicana
Ingredients: 3 filetto fagiolini verdi già tagliati; 3 Crosta: briciole di cracker Graham capperi sgocciolati; 3 spicchi daglio, tritati, divisi; 170 peperoncino habanero fagiolini verdi congelati, scongelati; 822 peperoncino habanero pacchetto spaghetti multi-grano (il Bon Appetit Test Kitchen usato Barilla Plus) o pasta integrale; 6 Crosta: briciole di cracker Graham olio doliva, diviso; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato, diviso; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prezzemolo italiano tritato grossolanamente; 1 Cipolla gialla media, tritata cavolo verza a fette sottili

La ricetta Pasta multi-grano con Salsa siciliana Verde, cavolo, e fagiolini Verts potrebbe soddisfare il vostro desiderio messicano in circa 35 minuti. Questo corso principale ha 895 calorie, 44g di proteine, e 38 g di grasso per porzione. Per $3.05 per porzione, questa ricetta copre 50% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un pescatarian dieta. Vai al negozio e prendi spaghetti multi-grano, capperi, verza e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 91%. Questo punteggio è grande. Provare Pasta Con Spinaci Pesto e Fagiolini Verts, Pasta multi-grano con zucca, agnello macinato e Kasseri, e Fagiolini Verts con Pancetta per ricette simili.

Istruzione

Cuocere la pasta in una grande pentola di acqua bollente salata fino a quando è tenera ma ancora ferma a mordere, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ricetta Pizzoccheri

Acqua

Attrezzatura che userete

Pentola

Scolare, riservando 1 tazza di liquido di cottura della pasta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ricetta Pizzoccheri

Nel frattempo, purea di prezzemolo, 4 cucchiai di olio, capperi, acciughe, e 1/3 di aglio tritato in mini processore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acciuga

Prezzemolo

Cappero

Aglio

Olio Da Cucina

Scaldare 2 cucchiai di olio in padella grande a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere il cavolo; soffriggere fino ad appassire, circa 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cavolo

Aggiungere fagiolini verts e aglio rimanente; toss 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolini Verts

Aglio

Aggiungere 3/4 tazza di formaggio, pasta, e 2/3 tazza di pasta liquido di cottura, poi miscela di prezzemolo dal processore. Toss fino a quando cappotti salsa di pasta, aggiungendo più pasta liquido di cottura se asciutto, circa 2 minuti. Condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Prezzemolo

Formaggio

Ricetta Pizzoccheri

Salsa

Servire, passando il restante formaggio 3/4 tazza separatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio

Una porzione contiene quanto segue: Calorie (kcal) 663,65; % Calorie da grassi 50,7; Grassi (g) 37,38; Grassi saturi (g) 9,88; Colesterolo (mg) 58,69; Carboidrati (g) 47,26; Fibra alimentare (g) 10,40; Zuccheri totali (g) 2,89; Carboidrati netti (g) 36,86; Proteine (g) 37,65

Bon Appetit

Attrezzatura

Pentola

Padella

Ingrediente

Serving:

3filetto

fagiolini verdi già tagliati 3Crosta: briciole di cracker Graham

capperi sgocciolati 3

spicchi d'aglio, tritati, divisi 170peperoncino habanero

fagiolini verdi congelati, scongelati 822peperoncino habanero

pacchetto spaghetti multi-grano (il Bon Appetit Test Kitchen usato Barilla Plus) o pasta integrale 6Crosta: briciole di cracker Graham

olio d'oliva, diviso 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

parmigiano grattugiato, diviso 1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

prezzemolo italiano tritato grossolanamente 1Cipolla gialla media, tritata

cavolo verza a fette sottili

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Il messicano funziona molto bene con Pinot nero, Riesling e rosé frizzante. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Si potrebbe provare Lemelson Meyer Vineyard Pinot Noir. Ai revisori piace molto con un 4.6 su 5 stelle e un prezzo di circa 47 dollari a bottiglia.