Pasta di zucchine, broccoli e gremolata
Zucchine, broccoli e gremolata pasta potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Questa ricetta senza latticini serve 4 e costa $1.47 per porzione. Una porzione contiene 423 calorie, 16g di proteine, e 3g di grasso. 656 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Questa ricetta di BBC Good Food richiede spicchi d'aglio, zucchine, fiocchi di pasta e broccoli. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 100%, questo piatto è spettacolare. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Broccoli con Gremolata Piccante, Pasta cremosa di zucchine, e Zucchine e ricotta.
Istruzione
Per preparare la gremolata, mescolare l'aglio, la scorza di limone e il succo con il prezzemolo e un po ' di condimento.
Portare a ebollizione una grande padella di acqua salata, aggiungere i broccoli e cuocere per 2-3 minuti fino a quando sono teneri. Utilizzare un mestolo forato per rimuovere, quindi mettere da parte. Riportare l'acqua a ebollizione, aggiungere la pasta e cuocere seguendo le istruzioni della confezione.
Scaldare l'olio d'oliva in una padella, aggiungere le zucchine e cuocere a fuoco vivo per 3-4 minuti fino a quando inizia a diventare dorato, punta nei broccoli e continuare a cuocere per 1 min fino a quando riscaldato.
Scolare la pasta, riservando circa 2 cucchiai di acqua di cottura, quindi aggiungere la pasta e l'acqua di cottura nella padella con le verdure e la gremolata.
Mescolare bene e servire.