Pasta con le Sarde

Hai bisogno di un pescatarian secondo piatto? Pasta con le Sarde potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Questa ricetta rende 4 porzioni con 975 calorie, 40g di proteine, e 41g di grasso ogni. Per $2.06 per porzione, questa ricetta copertine 39% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai sardine, bulbo di finocchio, pepe macinato fresco e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Nel complesso, questa ricetta guadagna un eccellente punteggio spoonacular di 83%. Provare Pasta Con Le Sarde, Pasta Con Sarde, e Pasta con Sarde di Zakary Pelaccio per ricette simili.

Istruzione

In una grande padella, scaldare 1/4 tazza di olio a fuoco moderato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere il pangrattato e cuocere, mescolando, fino a doratura, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere

Togliere le briciole dalla padella e condirle con il parmigiano. Pulire la padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Nella stessa padella, scaldare il restante 1/4 tazza di olio a fuoco moderatamente alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere il finocchio e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a doratura, 5 a 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati

Aggiungere l'aglio e cuocere, mescolando, 1 minuto in più. Mescolare i pomodori e portare a fuoco lento. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento fino a spessore, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Aggiungere le sarde, il prezzemolo, il sale e il pepe. Rompere le sardine con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sardina

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Togliere dal fuoco.

In una grande pentola di acqua bollente e salata, cuocere gli spaghetti fino a quando appena fatto, circa 12 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Foglie Di Menta Fresca, Tagliate A Fettine Sottili, Per Guarnire

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Drenare. Saltate gli spaghetti con la salsa e metà del pangrattato. Top con le briciole rimanenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere

Foglie Di Menta Fresca, Tagliate A Fettine Sottili, Per Guarnire

4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini

Variazione: Se siete abbastanza fortunati da trovare sardine fresche, sostituire un chilo di loro, filettato, per le sardine in scatola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sardine In Scatola

Sardine Fresche

Aggiungili nella padella insieme all'aglio e fai rosolare per due o tre minuti prima di aggiungere i pomodori.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Raccomandazione vino: Mastroberardino è il maestro enologo riconosciuto del sud Italia. Il suo Lacrimarosa, un unico terroso, crostata, e delicatamente aromatizzato ros, sembra essere stato fatto con un piatto come questo in mente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)