Passera saporita per il forno
La passera saporita per il forno è un senza glutine e pescatarian piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene circa 44g di proteine, 36g di grasso, e un totale di 511 calorie. Questa ricetta serve 6 e costa $5.37 per porzione. Una miscela di sale, maionese, succo di limone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 25 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 52%, questo piatto è buono. Ricette simili includono Passera saporita, Veloce e facile da forno al forno passera, e Passere in camicia al forno con aglio e olio d'oliva.
Istruzione
Preriscaldare il forno a 375 gradi F (190 gradi C). Preparare una teglia da forno da 13x9 pollici con spray da cucina antiaderente.
Condire entrambi i lati dei filetti di passera con sale.
Mettere nella teglia preparata.
Spennellare 1 cucchiaio di succo di limone sui filetti.
Mescolare parmigiano, burro fuso, maionese, cipolle verdi e 2 cucchiai di succo di limone in una ciotola; cucchiaio sopra i filetti.
Cuocere la passera in forno preriscaldato per 10 minuti. Passare forno alla griglia; filetti di broil fino a quando le cime sono appena dorate, 3 a 5 minuti.