Passera di mare intera arrostita di River Cottage con pomodorini

Name: Passera di mare intera arrostita di River Cottage con pomodorini
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 6 A proposito di foglie di alloro; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere Un generoso di burro non salato, tagliato a pezzetti; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pomodorini dolci, come il sungold; 2 gamberetti e venati Olio doliva; 2 gamberetti e venati Sale e pepe nero appena macinato; 6 rametto A proposito di timo

La passera di mare intera arrostita di River Cottage con pomodorini potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 2 e costa $2.47 per porzione. Una porzione contiene 219 calorie, 2g di proteine, e 20 g di grasso. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primal, fodmap friendly e vegetariano dieta. Vai al negozio e prendi foglie di alloro, sale e pepe, pomodorini e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 35%. Questo punteggio non è così eccellente. Ricette simili sono Ricotta, Pomodorini e Rucola, Calamaro scottato di River Cottage, e Trota alla griglia di River Cottage con finocchio.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 220°C. Olio una teglia abbastanza grande per ospitare la passera di mare. Condire la superficie della teglia e posizionare il pesce su di esso, lato pallido (lato inferiore) verso il basso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Condire il pesce con olio d'oliva e massaggiare. Condire tutto con pepe e un sacco di sale e punteggiare i pezzetti di burro su di esso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Caramelle Al Polpo Brillante

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Spargere i pomodorini intorno al pesce, insieme al timo e alle foglie di alloro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro Zebrato Verde, Tagliato A Fette Sottili

Grasso Di Maiale

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

Caramelle Al Polpo Brillante

Cuocere per 20-30 minuti, fino a quando il pesce è appena cotto e i pomodori sono vesciche e morbido.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Una volta arrostita, la carne della passera dovrebbe sollevarsi facilmente dall'osso in filetti ordinati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Passera Di Mare

4 Braciole Di Lombo Di Maiale Con Osso (spesse 1-1/2 Pollici E 8 Once Ciascuna)

Rimuovere i primi due filetti con un coltello da pesce e una forchetta. Facilita lo scheletro per rivelare i restanti due filetti dalla parte inferiore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

1 Rotolo Di Frutta Giallo