Passera cotta in carta pergamena

Name: Passera cotta in carta pergamena
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodorini a fette sottili; 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. filetti di passera; 2 pollice zenzero fresco sbucciato, affettato sottilmente; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi a fette sottili; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso limone a fette sottili; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare passera cotto in carta pergamena una prova. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 22 g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 137 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $2.28 per porzione. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi pepe, pomodorini, sale e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare lo zenzero fresco si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti allo zenzero fresco come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 47%, che è buono. Provare Baccalà glassato di soia Cotto in carta pergamena, Pesce e verdure En Papillote (Cotto in carta pergamena) Video, e Pesce in carta pergamena per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 42

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Tagliare un pezzo di carta pergamena (lungo 36 pollici). Piegare a metà trasversalmente; aperto.

Attrezzatura che userete

Modelli Nell'archivio "artigianato" Sul Sito Web Country Woman

Posizionare i filetti, leggermente sovrapposti, al centro della metà destra della carta.

Cospargere di sale e pepe. Top con zenzero, limone, pomodori e cipolle.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Piegare la carta; sigillare i bordi con pieghe strette. Far scorrere il pacchetto su una teglia da forno; leggermente pacchetto cappotto con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

Cuocere a 425 per 15 minuti o fino a doratura.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Mettere su un piatto; tagliare aperto.

Attrezzatura

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Modelli Nell'archivio "artigianato" Sul Sito Web Country Woman

Gamberi Saltati

Ingrediente

Serving:

0Barretta di caramello Heath in pezzi

con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pomodorini a fette sottili 6801 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

filetti di passera 2pollice

zenzero fresco sbucciato, affettato sottilmente 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolle verdi a fette sottili 1cucchiaio. aceto di vino rosso

limone a fette sottili 1Barretta di caramello Heath in pezzi

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Maysaran Arsheen Pinot Grigio con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 18 dollari a bottiglia.