Passera con Pompelmo rosa

Name: Passera con Pompelmo rosa
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 cucchiaio di origano essiccato cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione); 1 1 cucchiaio di origano essiccato foglia di coriandolo, tritata finemente; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani farina; 1 pompelmo rosa; 2 scalogni tritati finemente; 170 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO filetti di passera pianuzza o di sogliola , circa; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani burro non salato

Passera con pompelmo rosa potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta pescatarian ha 985 calorie, 90 g di proteine, e 48g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 1. Per $15.39 per porzione, questa ricetta copre 45% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. È portato a voi da Recipezaar. Se hai aceto balsamico, foglia di coriandolo, pompelmo rosa e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il pompelmo si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di yogurt al pompelmo con glassa di pompelmo come dessert. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 67%, che è abbastanza buono. Ricette simili sono Cupcakes di pompelmo rosa con glassa di formaggio crema di pompelmo rosa, Torta di pompelmo rosa, e Margarita di pompelmo rosa.

Istruzione

Sbucciare il pompelmo, rimuovendo tutto il midollo bianco. Tenere il pompelmo sopra una ciotola e con un piccolo coltello affilato, separare il pompelmo in segmenti, tagliandoli lontano dalla membrana che li separa. Riserva due cucchiai di succo nella ciotola. Metti da parte i segmenti e il succo.Condire la farina con sale e pepe (a piacere) e stenderla su un piatto.Immergere i filetti di pesce nei quattro, spolverando l'eccesso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

Filetti Di Pesce

Un Pizzico Di Sale, Più Una Quantità Per Rifinire Il Vetro

Striscia Di Scorza Di Limone

Prugne Cotte O Altra Frutta

1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo

Attrezzatura che userete

Gomma Da Masticare Alla Frutta A Strisce Arancioni

1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)

Scaldare due cucchiai di burro in una grande padella antiaderente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Saltate la passera circa tre minuti a lato, fino a cottura e leggermente rosolata. Se non è possibile inserire tutta la passera nella padella in una sola volta, farlo in due turni o utilizzare due padelle.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Passera

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Rimuovere la passera dalla padella e mettere su un piatto caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Passera

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere il burro rimasto e lo scalogno in padella e soffriggere qualche minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Come Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi Tagliati

1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere i segmenti di pompelmo, succo e aceto e portare a fuoco lento.Condire a piacere con sale e pepe.Spoon la salsa sul pesce, cospargere con coriandolo e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

Un Pizzico Di Sale, Più Una Quantità Per Rifinire Il Vetro

1 Kg Tortillas Di Mais

1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice

1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo

Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura

Gomma Da Masticare Alla Frutta A Strisce Arancioni

1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Ingrediente

Serving:

11 cucchiaio di origano essiccato

cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione)11 cucchiaio di origano essiccato

foglia di coriandolo, tritata finemente 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

farina 1

pompelmo rosa 2

scalogni tritati finemente 170confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetti di passera pianuzza o di sogliola , circa 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

burro non salato

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Il pesce può essere abbinato a Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Potresti provare Thrive Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con una valutazione di 4,5 stelle su 5 e un prezzo di circa 15 dollari a bottiglia.